Зависит от степени.В принципе можно исправить осанку,но для этого нужно укреплять мышцы спины и подобрать индивидуальные упражнения.Обратитесь в врачу лечебной физкультуры.
в большинстве случаев полное излечение от сколиоза возможно лишь в детском возрасте при 1-2 степени его развития, когда у пациента еще не обнаруживаются необратимые изменения в позвоночнике.)
Правила простые: спорт по возможности каждый день (ходьба, лыжи, тренажер и т.п.)+здоровый сон+не употреблять спиртное и сигареты+не есть свинину и другие вредные продукты+меньше нервничать+не злоупотреблять лекарствами+пить два литра жидкости в день+быть добрее к людям и животным=тогда все будет хорошо! Дай Вам всем Бог здоровья и крепкую нервную систему (большинство болезней начинаются либо от лишнего веса либо от нервов).
Псориаз не лечится, уже не одно поколение в нашей семье с ним борется, псор можно приостановить ( распостронение бляшек, добиться ремисии) иногда получается почти от всех бляшек избавиться ( но чтоб прям все ушли такого не было, всегда остаются одна, две контрольные, дежурные).
Главное при болезни псором вести здоровый образ жизни, не курить и не пить вообще, не каких стрессов а так же почаще бывать на солнце и купаться в солёном море, ( в идеале жить около моря) эта рекомендация подходит всем.
Мази разным людям помогают по разному, гармональные мази помогают сначала и не надолго, а потом псор привыкает к гармоналкам и лезет ещё больше.
Мази лучше исползовать с травами на основе вазилина либо солидола, мне помогает карталин.
Я думаю что это не правда. В пример могу привести Уинстона Черчилля, который прожил более 90 лет и на вопрос о секрете такого долголетия ( а он и курил всю жизнь и выпить был не дурак, и диет не соблюдал) отвечал примерно так: " Я никогда в жизни не стоял когда можно было сидеть и никогда не сидел когда можно было лежать".
Самый простой способ - лишний раз не ехать транспортом на работу, а выйти на несколько остановок раньше и пройтись. Пешая прогулка еще никому не помешала и это отличный способ расстаться с жировыми отложениями.