В квашенной капусте не только витамина С больше, но и других немало.Много микроэлементов: кальция, магния, железа. А витамин В6 способствует лучшему усвоению белка, то есть мяса. Помогает выведению шлаков, уменьшает холестерин. Недостаток только избыток соли, но можно остальные блюда недосаливать и есть с капустой.
Я скажу из собственного опыта - витамины - это как шампунь - подходит или не подходит. Витамины РЕвит дешёвенькие, я бы купила подороже. Но как вариант можно попробовать - вдруг вам подойдут. На сколько я помню в ревите не все нужные витамины...
Я не думаю, что мед - это лекарство. Это просто натуральная биодобавка, данная нам природой.
Учитывая все положительные качества меда, его состав, самое популярное применение его при простуде. Если пить горячее молоко с медом, то легче уснуть, пропотеть и таким образом избавиться от болезненного состояния, вызванного простудой.
В интернете много разных рецептов с медом от всяких болезней. Думаю, что мед надо использовать, как вспомогательное средство при лечении некоторых болезней в комплексной терапии.
А вот , если вы здоровы, то постоянное употребление меда будет вашей гарантией, что вас никакая болезнь не возьмет.
И многие люди свидетельствуют, и читаем, что пасечники и члены их семей всегда здоровы, и выглядят моложе своих лет.
Практически - это близкий родственник малины. Вообще - один вид. Т.е. Мичурин выводил сорта садовой малины из ежевики. Ягоды - не столь сладкие и калорийнные. как у малины. И вызревают позднее. Но и ягоды и листья можно заваривать от простуды.
Фенхель используют при лечении многих заболеваний. Он очень хорошо помогает при вздутии живота, при желудочных и кишечных спазмах, он улучшает пищеварение. Также его используют при лечении кашля.
Он помогает нормализовать менструальный цикл, уменьшает боли. Кормящие матери его используют для увеличения лактации.