Кормление грудью (даже после года) - это
1) сильный иммунитет ребенка;
2) крепкая связь между малышом и мамой;
3) профилактика пищевых отравлений в жаркий период;
Конечно, можно отучить ребенка от груди, что позволит маме спать ночью, не быть привязанной к ребенку, но если есть возможность кормить после года, от нее не стоит отказываться.
С помощью физнагрузок подтянуть грудь вряд ли получится. Женщины были бы рады накачать грудь, а мужчины пенис, но ни то, ни другое, к сожалению, не имеет мышц, которые можно было бы тренировать. Рекомендуют качать мышцы, которые находятся под молочными железами, это слегка может поправить положение, но при сильном растяжении толку мало.
Есть вариант наоборот поправиться, на каждый набранный килограмм веса 20 грамм откладывается в груди (не подтянутся, но хоть увеличатся).
Во-первых потому, что у таких женщин голова больше болит о их внешности, чем о здоровье и иммунитете младенца, а потом малыша - это ж неудобно, от этого грудь обвисает; а если трещинки есть на сосках, то еще и печет. Потом, когда зубки будут у масика, он еще и кусаться сможет во время еды - вот и не хотят кормить.
А, на самом деле и по моему мнению, не проснулся у них просто инстинкт материнства. Ведь кормление грудью - это сближение мамы и младенца, он ручками пререкается, прижимается... А если мамой себя полноценно и в полной мере не чувствуешь, то это может тоже раздражать.
Ну, обвязываете торс чем-то - шарфом, тканью какой-то. Сдавливаете. Так, чтобы торс был туго перебинтован. Срок Вы сами почувствуете. Грудь становится очень твердой, каменеет и горячей. Болит, поэтому перевязывание помогает еще и тем, что при движении грудь жестко зафиксирована и не так больно. Я не бинтовала, но массировала постоянно. Прошло нормально. Вроде бы.
Поверьте от того что мать один раз выпила бокал вина,большого вреда ребенку не будет.Как говорили раньше бабушки спать малыш подольше будет))Но если вы щипетильны в этом вопросе,ну пропустите пару кормлений.