Ответ на вопрос однозначно давать трудно.Конечно, печень - сплошной белок, содержит комплекс микроэлементов (кальций,фосфор,аминокислоты и пр...),витаминов (группы В,С,К,..).При этом,печень каждого животного (говяжья, свиная,куриная,трески...) обладает своими полезными свойствами. Польза печени в том,что она насыщает организм кальцием и железом и решает проблему с малокровием, улучшает и восстанавливает зрение. Рекомендуется печень и детям (в вареном и тушеном виде) почаще. Не рекомендуется кушать печень людям с больной печенью и заболеваниях желчного пузыря. Не рекомендуется есть печень животного, выращенного на препаратах. Людям с повышенным холестерином и людям в возрасте также не стоит увлекаться этим продуктом.
Я люблю простую еду. Наверное я консерватор в плане еды. Люблю то, что привычно, знакомо на вкус, без всяких сюрпризов.
Иногда, попадая на какие-нибудь кулинарные программы по ТВ, просто любуюсь, как человек готовит. Например, Юлия Высоцкая. Всё красиво, изысканно. Но для меня это наверное, как какое-то творчество, вид искусства. Нравится вид блюда, с каким увлечением она об этом рассказывает. Но я понимаю, что большинство из этих блюд мне даже попробовать не хочется. Любоваться - да, а есть нет.
Мне не всегда нравятся на блюдах различные украшения. Это красиво выглядит. Но часто эту красоту никто не ест.
Вообще, мне не очень нравится, когда из еды делают культ поклонения. Конечно, это дело каждого человека, как ему есть, что есть, в каком виде. И пусть едят на здоровье. Но мне - чем проще, тем вкусней и легче.
Я никогда не заставляю себя есть, не нравится и не ем.
Я привык есть мало, но часто.
В последнее время съесть тарелку супа, это для меня много.
Не сказать что я худой, при росте 180 см. последние 35 лет мой вес постоянен 93 кг.
Сейчас на пенсии, делать особо нечего, сидишь да лежишь.
Прогулки редкие, по желанию и смотря по погоде.
Сегодня походил 2 часа, погода пасмурная, везде лужи..
Усталости не чувствую, прекрасная прогулка.. )
Смотрите на состав, чтобы сосиски были качественными, ну и конечно, надо чтобы они нравились Вам по вкусу. Если желудочно-кишечный тракт их хорошо переваривает, то ешьте их на здоровье с разными гарнирами.
Правда каждый день и постоянно я бы их употреблять не советовала, хотя бы потому, что пища должна быть разнообразной.
Многие мои знакомые от сосисок категорически отказались, считая их вредными, как колбасу. Но я сосиски очень люблю и частенько покупаю, однако ем их один-два раза в неделю, не чаще, а то и реже.
Все злаки полезны в той или иной степени. Если помню правильно то Пётр Первый считал самой полезной гречку. Мне например она тоже нравится больше других круп.Рис более клейкий и в нём больше крахмала.Манка где то уступает по пользе так же от неё толстеешь больше. Многое зависит от того как приготовлены блюда. Лучше есть свежие а не застывшие. В общем на любителя: кому то нравится одно, кому то другое. Главное знать меру, готовить каши не на молоке а на воде(если хочешь похудеть), класть меньше масла. В общем соблюдать разнообразие и умеренность и будет вам польза.