Причин достаточно много и не все они обязательные. Из обязательных я считаю ожирение. В таком состоянии надо сбросить вес. Человек ведь не может полноценно жить и двигаться. А это отражается на здоровье. Из необязательных причин - это общество. Почему-то оно решило, что "вешалки" с подиума - это норма. Вот многие и стремяться худеть и сдесь чаще во вред своему сдоровью.
Причин несколько. Во первых идет гормональная перестройка, и созревает плод. Он требует и требует новых витаминов. Будущей маме нужно откуда то их брать. Она начинает все больше есть, чтоб восполнить постоянный голод.Для того, чтоб шло формирование ребенка необходимо очень много элементов.Плюс ко всему, сама плацента весит тоже немало, далее - околоплодные воды, в которых плод плавает как рыбка.Ну, и пуповина, и даже его испражнения тоже имеют вес.Так что совсем не удивляйтесь, что вес так привысился.Вес беременной женщины должен контролироваться Вашим врачом - гинекологом.Превышение норм нежелательно.Это совсем не говорит о том, что ребенок будет крупным.Как видите, там много всего.
Каждая женщина прибавляет в весе во время беременности. При этом ошибочно считать, что ее вес увеличивается только на массу тела ребенка + околоплодные воды.
На картинке наглядно представлено распределение образовавшихся килограмм по организму будущей мамы.
Женщина набирает вес постепенно, наибольшее прибавление падает на 6-9 месяц, когда ребеночек растет особенно быстро.
Также увеличение количества добавочных килограмм зависит от того, сколько первоначально весит женщина (перед беременностью).
Во время беременности женщина набирает вес очень быстро! Это к вопросу о "как" :)
Насколько мне известно, набор веса в беременность обусловлен
несколькими факторами: это вес плода + околоплодная жидкость (к концу беременности это несколько литров) + запасы питательных веществ (то есть жира)), которые организм готовит для периода грудного вскармливания + вода, которая никак не хочет из организма выходить (почки работают в этот период далеко не на 100%, вот и происходит застой, выражающийся, в первую очередь, отёками). Вроде ничего не забыла.
И да, у большинства женщин вес после родов довольно быстро приходит в "добеременное" состояние при условии грамотно организованного грудного вскармливания. Лично я поправилась в беременность на 25 кг! И за три месяца (примерно) я, без особых стараний, вернула себе свой вес)))
Я во время беременности набрала 25 кг и ни одной диетой не могла их сбросить. Уходило 2-3 кг и все. Потом я сделала ставку на спорт и притащила свои 80кг в спорт зал. За 4 месяца занятий без диет -15 кг. Впереди еще 15кг))) и красивый рельеф которого и до беременности не было. В этом деле главное терпение упорство и цель!