Один дома:
1. Входная дверь закрыта на ключ, ключ вынут из замка, чтобы родители могли открыть дверь своим ключем
2. При звонке в дверь, посмотреть в глазок, открыть дверь можно только если Вы знаете этого человека!, почтальону, работнику газовой службы, врачу, полицейскому и любому другому представителю иных профессий ДВЕРЬ НЕ ОТКРЫВАТЬ/ТОЛЬКО ЕСЛИ ЕГО ВЫЗВАЛИ ВЫ САМИ/Если в глазок ничего не видно, дверь не открывать, не с кем не общаться, если Вы услышали любой звук около двери, Вам показалось что дверь пытаются вскрыть- немедленно поверните затвор или шпинголет в положение закрыто, позвоните родителям, соседям или в полицию
3. При звонке на домашний телефон, информацию о присутствии взрослых, количестве проживающих и любую другую информацию НЕ ДАВАТЬ! РАЗГОВОР МОЖНО ЗАКОНЧИТЬ ФРАЗОЙ" ВАШ НОМЕР ОПРЕДЕЛИЛСЯ, ОТЕЦ ОСВОБОДИТЬСЯ И ВАМ ПЕРЕЗВОНИТ" СРАЗУ ПОЛОЖИТЬ ТРУБКУ!
4. Без необходимости не включать отопительные и нагревательные приборы.
Выходя из квартиры:
1. Перед тем как открыть дверь, посмотреть в глазок и убедиться в отсутствии посторонних лиц.
2. Ценные вещи, документы, телефон должны быть убраны в карманы.
3. Закрыть дверь, ключи сразу убераем в карман на молнии.
4. Обращаем внимание на подозрительных людей и предметы, спустившись к выходу из подъезда говорим об этом консержу или родителям по телефону
5. На вопросы незнакомых людей не отвечаем
Вхожу в подъезд:
1. Обращаем внимание на верхние этажи и крышу...нет ли там сосулек
2. Подойдя к домофону или кодовому замку, закрываем второй рукой кнопки кода домофона или номер вашей квартиры
3. Если кода нет, а используется ключ, все ценные вещи и телефон должны быть убраны, в руках только ключи
4. Если Вам показалось, что человек который вошел с Вами в подъезд подозрителен или его лицо вызывает недоверие, или Вы его никогда не видели, пропустите его впереда сами езжайте на другом лифте.
5. Подходя к подъезду в темное время суток да и желательно всегда...позвоните родителям и скажите, что подхожу к дому...через 5 минут буду!
Это основные правила. Если мало можете сами дописать!
- при первом толчке постараться немедленно покинуть здание в течение 15-20 секунд по лестнице или через окна первого этажа (лифтом пользоваться опасно) ;
- спускаясь вниз, на ходу стучите в двери соседних квартир, громко оповещая соседей о необходимости покинуть здание;
- если вы остались в квартире, встаньте в дверной проем или в углу комнаты (у капитальной стены) , подальше от окон, светильников, шкафов, навесных полок и зеркал;
- берегитесь обрушивания на вас кусков штукатурки, стекол, кирпичей и т. п. , спрячьтесь под стол или кровать, отвернитесь от окна и прикройте голову руками, не выходите на балкон;
- как только стихнут толчки, немедленно покиньте здание по лестнице, прижимаясь спиной к стене;
- попытайтесь выключить газ, воду, электроэнергию, захватите с собой дежурную аптечку, необходимые вещи, закройте дверь на ключ;
<span>- не допускайте своими действиями возникновения паники. </span>
Ответ:
1.По утрам делать зарядку
2.Закаливать тело холодной водой(мыться по утрам холодной водой, не сразу холодной, а сначала тёплой и каждый день всё холоднее и холоднее)
3.Делать пробежки по утрам
4.Правильно питаться (меньше фастфуда,колы и прочего)
2. По компасу,По собственной тени, по звездам, по часам, по местным признакам:1)по стволам и коре деревьев, по мхам и лишайникам,2)по состоянию снежного покрова на склонах,3)по траве,4)по муравейникам
3. 1, Никогда не принимайте предложения совершить сомнительную сделку, даже если она окажется очень выгодной
2. Остерегайтесь незнакомых олюдей,предлагающих товар по заниженной цене
3. Припокупке или обмене валюты пользуйтесь услугами обменных пунктов или банков,не прибегйте к помощи поторонних лиц
4. Не доверяйте свои вещи посторонним людям, даж если доо этого он поручаливам присмотреть за их вещами
5. Пользуйтесь услугами носильщика
6.Не принимайте участия в сомнительных розыгрышах призов
7. Не соглашайтесь играть в азартные игры, даже если уверены в успехе