Дело в том, что у вашей материнки старый графический интерфейс - AGP, причем 4х(последний 8х, но 4х совместим с 8х, но скорость меньше). Посему, вам нужно искать карту с таким интерфейсом, причем скорее всего б/у, а может найдете и новую. Требования такие: поддержка минимум directx версии 9 или выше, нужные выходы на карте для подключения вашего монитора, поддержка разрешения монитора. Также обратите внимание на мощность вашего блока питания и энергопотребление видеокарты, не забудьте проверить наличие драйверов для вашей ОС. Обязательно берите с возможностью возврата. Посоветовать конретную модель трудно в виду незнания цен и бюджета. Согласно Википедии "Последними серийно выпускаемыми видеокартами для шины AGP стали GeForce 7950GT (nVidia) и Radeon HD4670 (AMD)"
В большинстве видеоигр основная вычислительная способность ложится на плечи видеокарты, так что если процессор слабее, но соответствует системным требованиям игры, можно смело ставить максимальные настройки, тормозов не будет. Но в некоторых играх, GTA IV например, центральный процессор выполняет большинство вычислительных процессов.
Нет не стоит, потому что процессор не раскроет весь потенциал видеокарты, из-за чего будет маленький FPS (частота кадров) в играх
Что могу сказать - если не разбираетесь, то лучше последовать совету того, кто знает.
Мне недавно попалось видео, где человек собирает недорогой вариант игрового ПК, который вполне себе тянет 60FPS по его словам.
Сейчас видео-почему-то недоступно - "автор ограничил доступ" - не знаю что это такое. Но список его деталей и цен и магазинов, где он все брал на тот момент такой и тянет на 72 тысячи рублей(сейчас, наверное что-то уже дешевле):
- Процессор Intel Core i7-7700K Quad Core CPU with 4.2 GHz = 19 383
- Материнская плата ASRock Z270M Pro4 = 6 443
- SSD Crucial MX300 SSD 275 GB = 5 218
DNS.RU
- Оперативная память Kingston HyperX FURY Black Series 16 ГБ = 9 699
- 123.RU
- Корпус AeroCool P7-C1 = 6 040
MSK.PRICE-COM.RU
- Блок питания AeroCool HIGGS 750W = 3 779
OLDI.RU
- Система охлаждения СВО Likai 240 = 3 990
- Термопаста Baraf = 77
- FORUM3.RU
- Видеокарта Asus GeForce GTX 1060 6Gb DDR5 = 17 550
Разгон процессора, видеокарты или оперативной памяти с помощью поднятия напряжения которая на них подаётся, не каждый БИОС правда это умеет делать, на ноутбках это вообще редкость