Стевия не однозначное растение. Употребляя его не возможно предугадать, повысится давление или понизится. Также оно может вызвать учащенное сердцебиение, но может и замедлить пульс. Поэтому нужно приноровиться, какие дозы можно употреблять, для каждого человека это индивидуально.
Неправомерно сравнивать, на мой взгляд, так как соли мы употребляем гораздо меньше сахара. Если будем употреблять соли столько же сколько и сахара - в чай ложечку, две,три, на кашу ложечку... или конфетку вприкуску, итого 20гр.за один прием пищи(без конфетки); 20*3 при трех разовом питании... 60гр. соли каждый день - я думаю каюк почкам придет раньше поджелудочной... 60гр. - это две столовые ложки с горкой!
Да, адыгейский сыр можно есть при диабете. В принципе, сыры есть можно при сахарном диабете, только жирные сорта выбирать нежелательно. Адыгейский не особо жирный. Можно еще есть другие нежирные сыры - сулугуни, брынзу.
Большое потребление воды в сутки, то есть постоянная жажда, сухость во рту. Повышенный аппетит. Лучше регулярно сдавать кровь и мочу на сахар, чтобы следить за своим здоровьем. Хотя бы раз в полгода.
Вы знаете, существует. Те, кто страдает сахарным диабетом, испытывают деффицит отдельных веществ. У них он очень остро ощущается. У тех, кто не страдает диабетом, потребность удовлетворяется без всяких проблем. У моего знакомого имелся диабет сахарный. Он в школу ходил со шприцом. Это сложновато вообще-то, но люди с этим живут. Многие мечтают вылечиться. Я потребляю в день много сахара.
Кстати арабы любят очень сладкий чай (по пять ложек сахару).