А какие противопоказания? Холестерин вреден? Жить сейчас еще гораздо вреднее! Если нравится хлеб с маслом, ешьте, господа, наслаждайтесь моментом! Можно еще и сольцой присыпать. Ну, очень-очень вкусно!!!
Если вы приехали в отель , где в услугу входит завтрак, то вы получите кофе, чай, мёд, джемы, булочки ( круассаны, булочки с изюмом, с шоколадом), сливочное масло, йогурты. Иногда в туристических местах, подают нарезку колбас, ветчин. Даже могут предложить яйцо в смятку, но за отдельную плату, или в очень дорогом отеле. Ни каш, ни яичниц, ни сосисек, ни жаренных колбас и прочих вкусностей, радующих русских туристов, не ждите.
Но при этом- они, сволочи, такие худые, подтянутые. На круассанах- то!!!
Ну как это
?
Во-первых, вкусно будет.
Очень.
Во-вторых, наедитесь. Особенно если сыра действительно много.
Ну а в-третьих, это прекрасный белково-жировой продукт, если съесть его без хлеба и гарнира - несомненно принесет вам пользу. Дав организму приличную порцию белков, являющихся "строительными материалами" для построения тканей. И жиров, необходимых для функционирования эндокринной системы и участвующих в ряде иных процессов жизнедеятельности. В частности, жиры входят в состав клеточной мембраны.
В общем,
польза.
Конечно, если у вас нет аллергии на кисломолочные продукты вообще и сыр в частности.
Ах да, в-четвертых: если у автора вопроса есть сомнения - я готов проэкспериментироват<wbr />ь на себе.
Сыр - с вас, подопытный в моем лице - с меня.
Готов съесть
дабы вы могли убедиться в правоте моих слов.
Как-то так.
Думается, чего проще смолол зерно, вот и получилась мука, но такая мука очень плохо хранится и ее перерабатывают убирая все полезное из муки. Помимо этого, чтобы она была белого цвета, ее еще отбеливают специальными веществами. Например двуокись хлора - пищевая добавка Е926, бензол пероксид - пищевая добавка Е928 и т.д.
Я 6 лет назад перешла на правильное питание: похудела на 3 размера, стала здоровее по анализам (сдаю,периодически, о они отличные)Стала активнее и уверенней в себе.Это при том,что я с детства болею на заболевание ортопедическое -для меня это важно.
Да,я стала совсем другим человеком внешне и в душе.Стала сильнее.
"(...) то,что ты ешь,таким ты и будешь" -это мой случай и я в этом убедилась сама -это правда.
Хотя, я ем и мясо, и яйца, торт могу съесть на праздник - больше слежу за нормой б\ж\у и калорий, но параметры свои держу стабильно и круто изменила свою жизнь. Сейчас меня вообще уже не тянет на полуфабрикаты,копчености, жирные блюда и тд. Очень этому рада,к стати.
Оно универсально тем,что ты учишься понимать свой организм и давать ему именно ту пищу, в которой он сейчас нуждается,а не ту,которую едят все другие и хвалят.К тому же, важно научится соблюдать режим же и норму порций - иначе избыточный вес неизбежен.