Прекрасный препарат как при этом состоянии Амлодипин (Нормодипин, Стамло, Норваск), который относится к антагонистам кальция - АК.
Прекрасное сочетание ИАПФ (Диротон, напрмиер) + АК (Амлодипин). Одно из побочных действий Амлодипина - сердцебиение, на чем и "играет" терапия в таких ситуациях.
Нужно знать Ваше ** максимальное АД и адаптированное** (ранее говорили "рабочее".
При тех цифрах, что Вы указали, можно начать титровать с малых доз: Диротон 2,5 - 5 мг утром и Амлодипин 2,5 - 5 мг вечером. На прием Амлодипина может быть покраснение лица, кожи, что связано с его сосудорасширяющим действием. Это со временем проходит, бояться этого не нужно. Противопоказание при редком пульсе, синусовой брадикардии - это назначение бета адреноблокаторов, таких как Бисопролол, Метопролол.
боли в сердце - это и есть стенокардия.
Снижение сердечного выброса вследствие сердечной недостаточности (которое проявляется снижением Артериального давления, вызывает компенсаторное повышение частоты сердечных сокращений).
Кстати может быть и наоборот, физическая нагрузка вызывает повышение ЧСС, это увеличивает кислородный запрос миокарда, что при недостаточности кровоснабжения вызывает боль за грудиной, а заодно и снижение АД)
В любом случае - К КАРДИОЛОГУ (ЭКГ, ЭхоКГ, биохимия крови).
Если нет возможности воспользоваться кондиционером, то можно приобрести вентилятор, который намного дешевле. А также для купирования тяжёлых ситуаций, неплохо бы иметь дома кислородный ингалятор. :) Он включает в себя баллон с медицинским кислородом, редуктор и дыхательный автомат с маской! :)
Артериальное давление - показатель очень изменчивый и зависимый от самых разных причин. Но если говорить о неких средних значениях, не связанных с эпизодическими отклонениями по причине нагрузки, волнения, выпитого кофе и прочего, то они для каждой возрастной категории свои.
40 лет как раз признаются тем рубежом, который делит две категории, то есть до 40 - это молодой организм, для которого нормой является давление 120/80, а после уже допустимы повышения до 140/90 мм.
А пульс точно так же зависит от внешних обстоятельств, но его нормальное значение находится в диапазоне 60-80 ударов в минуту для человека до 50 лет.
Кроме имеющихся паспортных лет есть еще и понятие биологического возраста. Можно и в 70 лет не иметь проблем с давлением, как и в 20 уже быть гипертоником. Так что, все эти средние данные - величина очень относительная.
Есть несколько способов.
Один из них дыхание: глубокий вдох на счет 1, 2, 3, 4, задержать дыхание на счет 1,2 и выдох снова на счет 1, 2, 3, 4, снова задержка и начинается дыхательный круг по новой. Так раз десять! Причем надо думать в этом момент не о том, что сейчас умрете от сердцебиения, а о самом дыхании и о том, как хорошо дышать чистым воздухом. Т.е. надо успокоиться! Одновременно этот способ нормализует артериальное давление.
Второй способ, для тех у кого сердцебиение связано в физиологией женского возраста - с климаксом. Тут хорошо помогает боярышник (8-10 капель настойки на стакан воды). И, как не странно, не лежать, а наоборот размеренно двигаться. Опять добиваться внутреннего спокойствия.
Третий же способ - есть химию - анаприлины, конкоры и т.п., что в итоге загоняет сердце в зависимость от этих препаратов. Отмена их в итоге очень проблематична и часто критична для человека. Садиться на эти препараты нужно лишь в крайнем случае и как можно в более старшем возрасте.