Рецепт творожного суфле в пароварке.
Нам понадобятся такие продукты:
- творог - 250 грамм
- манка - 2 ложки столовых
- 3 куриных яйца
- сахар 6 ложек столовых
- сметана 2 столовых ложки
- любые ягоды
Берем яйца и аккуратно отделяем желтки от белков. Затем смешиваем эти желтки, сахар, сметану, творог и манку.
Белки взбить отдельно в тугую пену.
И затем вмешать в основную массу.
Выкладываем все в форму и красиво посыпаем сверху ягодками.
Ставим в пароварку на 30 минут.
Вот и все, приятного аппетита!
Остеопороз творогом вряд ли излечишь . Если беременная , значит причина развития остеопороза не возраст , а что-то другое , например , эндокринные болезни . Следовательно , необходимо выяснить причину и постараться с помощью врачей действие этой причины на кальциевый обмен минимизировать , если ее невозможно устранить . При беременности кальций организма матери используется для построения костной ткани плода и поэтому потребность беременной в кальции возрастает до 2 грамм в сутки . Такое количество кальция содержится в литре обогащенного кальцием молока и , но только ориентировочно , в 1,5-2 килограммах творога . Беременным обычно рекомендуют принимать витамино-минеральные комплексы для беременных , а по показаниям можно их дополнить приемом таблеток растворимого ионизированного кальция . Предупреждаю , все нужно принимать по рекомендации врача , иначе можно получить проблемы с костями у ребенка уже не от недостатка кальция , а от его избытка .
Я расскажу, как мне нравится готовить такую запеканку. У меня маленький сын, поэтому я все готовлю при помощи блендера.
Сначала отвариваю морковь. Пока она варится, взбиваю творог и 1 куриное яйцо с сахаром и солью (чуть-чуть). Сахарного песка кладу совсем немного, потому что сладкое ребенку еще не даем.
Когда морковь готова, измельчаю ее в блендере до состояния пюре.
Далее выкладываю в силиконовые формочки слоями взбитый творожок и морковное пюре. Запекаю минут 20 при температуре 180 градусов.
Запеканка получается очень нежной. Можно полить ее киселем или медом( но только не для малыша: мед мы ему еще не даем).
Творожный крем-довольно интересное сочетание для эклера, но есть люди, которые привыкли к масляному жирному крему и по-другому эклеры не представляют. Но каждый выбирает сам, потому как творог полезен для здоровья, а эклеры с ним делаются слегка кисловатыми, но не менее сытными. А для консервативных вкусов масляный крем по-прежнему в моде, но такие пирожные стоят дороже.
Испорченный творог ни в коем случае не рекомендуется использовать в качестве еды, но из него можно приготовить казеиновый клей. Если творог был изготовлен из сепарированного, обезжиренного молока, то он является чистым казеином. Казеиновый клей применяется для склеивания дерева.