Никак. Единственный способ измерения кровяного давления -- это использование того или иного прибора, предназначенного для этой цели. При наличии навыка можно предположить значительно повышенное давление по особой "напряженности" пульса, прощупываемого на запястье. Предположить наличие высокого давления можно по характерным симптомам: головная боль, локализующаяся в затылке и иногда пульсирующая с отдачей в лоб, при физических нагрузках может становиться резкой, возникает головокружение; покраснение лица и глаз, появление сосудистого рисунка на лице; шум в ушах, тошнота, похолодение и онемение конечностей. Низкое давление сопровождается сонливостью, упадком сил, ортостатическими обмороками (при резком вставании темнеет в глазах и возможна потеря сознания), а головная боль при ее наличии локализуется преимущественно спереди.
Широко известный народный "метод измерения" с помощью маятника и линейки -- есть не более чем имитация измерения. "Метод" заключается в том, что на предплечье кладется линейка, вдоль которой ведут маятник из тяжелого предмета на нитке. Точки, где начинается и прекращается колебание линейки, будто бы означают "нижнее" и "верхнее" давления.
Это легкая форма повышенного давления,начинается при давлении от 140.Тут можно принимать легкие препараты от давления например индап или индапамид.Но нужно обязательно убедиться,что нет проблем с почками или содержания плохого холестерина в крови сдав анализы и УЗИ.При правильном подходе болезнь не развивается,но к сожалению с годами все равно даст о себе знать.У меня муж тоже гипертоник.
Как-то моя соседка - терапевт сказала, что уважающий себя врач никогда не будет пользоваться электронным тонометром. А недавно возила маму к кардиологу. Доктор попросил в течение месяца измерять и записывать давление 5 раз вдень. И поинтересовался, какой у нас дома тонометр. Узнав, что механический, одобрительно кивнул. Т.е. врачи считают механический тонометр более точным.
Для того,что гипертонию поставить,как окончательный и бесповоротный диагноз - нужно,чтоб пациент в течении некоторого времени вел дневник давления.То есть - каждый день записывал свое давление - утро и вечер.Ну,к примеру в течении трех недель,либо месяца.И затем,при наличии определенных показателей,что будут там - он имеет право выписывать лекарства,снижающее давление.А только лишь на приеме врача,если высокое давление,лишь этого
одного далеко не достаточно.Давление - вещь ,как вы понимаете довольно серьезная и поэтому,
отношение к этому должно быть серьезное.Вы может быть не поверите,но я к примеру попала на
прием к областному специалисту со спазмами и давлением,так она мне выписала таблетки,от которых мне становилось только хуже.Лишь поздней,благодаря Интернету я узнала,что доверие к
врачам не должно быть стопроцентным.Потому что реально наказать и доказать очень сложно,а
человеческий организм,как аптека - реагирует на все.
Артериальная гипертония хроническое заболевание, требующее постоянного лечения. Без лечения повышается риск осложнений от развития инсульта до поражения почек.
Уверенность в том , что гипертонию можно вылечить , ошибочно . Иногда после перенесенного инсульта или инфаркта давление становится нормальным , такая гипертония называлась " обезглавленной" , но не переставала быть болезнью.