Есть ряд программ помогающих не только температуру процессора определять.
Программа EVEREST разработчики от Lavalys Consulting Group сейчас переименовали в AIDA64 и она довольно часто показывает не то, что на самом деле творится в компе.
Скачайте HDDlife. Работает в фоновом режиме, контролирует не только температуру, но и здоровье дисков по 20 параметрам, снижает уровень шума диска. Есть бесплатный и платный варианты
до 50 градусов это нормальная температура процессора. Если будет выше, то это уже плохо. Компьютер может начать подтормаживать и глючить.Причин может быть много. Самая распространенная это пыль скопившееся на радиаторе процессора (теплоотводе).
Лучшая программа для определения температуры процессора - это конечно же AIDA64 Extreme Edition. Она отобразит не только температуру процессора, но и других компонентов компьютера.
Есть еще специализированные программы для этого: Core Temp и Real Temp.
в водяное охлаждение следует заливать дистилированную воду
У меня стоит программа AIDA 64. Мне она очень нравится тем,что не только следит за температурой,но и массу другой полезной информации о ноутбуке дает.
Информацию о температуре,а также о работе вентиляторов для наглядности можно вывести на панель задач.