Годом без лета в истории назван 1816 год.Назван он так из-за аномально-холодных летних температур. Считается, что произошло это из-за извержения вулкана Тамбора - пепел которого закрыл небо над Европой и Америкой,и послужил причиной понижения среднегодовой температуры.
Могу сказать, что я покупаю всегда летом - я покупаю зимние сапоги и зимнюю одежду. Летом скидки на сапоги могут достигать 50%, конечно бывают проблемы с выбором, но если обойти несколько магазинов, то можно что-нибудь найти нормальное. Конечно, многие магазины убирают зимний товар, но в некоторых делают отдельную полку с зимним товаром и там можно выбрать.
Тоже самое и с зимней одеждой.
Можно еще покупать лыжи, санки и коньки. Всегда в наличии и по хорошим скидкам.
Я не знаю как для Вас это время пораньше или поздно, но я ложусь в пол одиннадцатого вечера и утром просыпаюсь в шесть. И так день за днём, пока выходной не придёт. Суета сует! Однотонность жизни. Вот тут хоть по развлекаюсь, пообщаюсь, по отвечаю и вместе поскучаю.
Ложитесь в 23.00. Пока ляжете, уляжетесь, заснёте, будет уже около 23.30. На сон останется около восьми часов. Это усреднённая норма, которая давно действует и здоровью никак не повредит.
О себе могу сказать, что сплю не более шести часов. Иногда засыпаю на полчаса днём. Но не часто. Вроде бы мне и хватает этого, но понимаю, что делаю неправильно. Хочу скоро начинать перестраиваться и ложиться раньше полуночи, чтобы давать организму возможность "дополуночного" сна. Это очень полезно и эффективно.
Не старайтесь пересиливать себя без особой необходимости. Нервная система не всесильна. Она рушится быстрее многих других систем, а зачем этот процесс ещё и ускорять недосыпанием?
Читайте книги, размышляйте, развивайтесь.
Если вы дома не одни, играйте в настольные игры: "Монополию", лото, домино, "Дженга" (башня), "Барабашка", "Сумасшедший лабиринт". Главное правило: не смотрите телевизор! Он отупляет.