Никаких рекомендованных сроков переустановки операционной системы Windows не существует. Она рассчитана на постоянную безотказную эксплуатацию и переустанавливается в случае форс-мажорных обстоятельств: отказе физического оборудования и комплектующих, критического сбоя системных файлов, когда другие способы восстановления ОС не помогают и т.п.
У вас на руках вполне работоспособный вариант операционки, который может добросовестно работать и радовать вас отсутствием глюков. Я сам устанавливался с похожено диска, я имею ввиду его размер, то есть размер обычного CD-диска. Так что особых опасений тут быть не должно. Например, исо-образ моего установочного диска имел название GRTMPVOL_RU.iso и имеет размер 591 МБ. Кстати, могу предложить ссылку на его скачивание из облака Яндекса, так что бесплатно и без проблем.
На него прекрасно стал фирменный антивирусник, даже не пикнул при проверке.
Без "переезда" на новую платформу не нужно, самое страшное будет неверно определяться цп неверно. "Лечится" сбросом настроек биос, а чаще всего само проходит спустя какое то время.
В случае же серьезного апгрейда и смены еще и материнской платы ОС может просто не запуститься. Можно попробовать "полечить" установкой драйверов в безопасном режиме, но лучше в таком случаешь сразу переустановить ОС.
<hr />
В любом случае любые проблемы при апгрейде с ОС не нанесут вреда аппаратной части ПК, только как максимум кучу неудобств.
Переустановка операционной системы осуществляется так же как и на персональных компьютерах и на ноутбуках, с одним только отличием, что для этого лучше использовать загрузочную флешку, хотя можно воспользоваться и внешним оптическим приводом и загрузочным диском.
Порядок действий примерно такой:
Качаем образ дистрибутива операционной системы, извлекаем его содержимое на предварительно отформатированную флешку, копируем все необходимые файлы с рабочего стола(фото, видео и др.) и системного диска на диск данных, перезагружаем устройство и при загрузке жмем клавишу "F8". выскакивает окно с выбором способа загрузки. Выбираем загрузка с флешки и дальше следуем подсказкам электронного помощника.
При форматировании страдает только системный диск, остальные вы можете форматировать по вашему желанию. А для того чтобы сохранить данные с системника просто создайте архив и перенесите его на внешний накопитель гарантированно ваши программы не пострадают. И в любой момент могут быть установлены заново.