Для детей полезны овощные соки-в основном, это морковь, кабачок, тыква; также фруктовые соки. Маленькому ребёнку лучше давать осветлённые соки, постепенно переходить на пюре.
Такие соки, как клубника, малина, вишня, томат также полезны, но нужно давать их только после года,очень осторожно т.к. они могут вызвать аллергическую реакцию. Все соки -овощные , ягодные, фруктовые нужно вводить в прикорм ребёнка по-немногу, постепенно, тогда они принесут только пользу.Такие соки, как гранатовый лучше разбавлять, давать как напиток.
Главный и очевидный плюс этого продукта в том, что он становится отличной альтернативой «напитка от буренки» для аллергиков, вегетарианцев и многих других. В нем нет лактозы – обязательной составляющей «обычного» молока животного происхождения. Именно непереносимость лактозы чаще всего становится причиной отказа от этого напитка. Кроме этого, в нем меньше холестерина, чем в коровьем. При этом питательность обоих продуктов одинакова. Усваивается организмом человека легче растительное, чем коровье. Растительное содержит больше мононенасыщенных (вредных) и меньше насыщенных (вредных) жиров. Каждый из видов злакового молока хорош по-своему: например, в маковом или в кунжутном кальция в 5 раз больше, чем в животном. А стаканчик молока из орехов фундука способно заменить баночку энергетического напитка – настолько оно питательно.
Все злаки полезны в той или иной степени. Если помню правильно то Пётр Первый считал самой полезной гречку. Мне например она тоже нравится больше других круп.Рис более клейкий и в нём больше крахмала.Манка где то уступает по пользе так же от неё толстеешь больше. Многое зависит от того как приготовлены блюда. Лучше есть свежие а не застывшие. В общем на любителя: кому то нравится одно, кому то другое. Главное знать меру, готовить каши не на молоке а на воде(если хочешь похудеть), класть меньше масла. В общем соблюдать разнообразие и умеренность и будет вам польза.
Правда в том, что молоко,это продукт животного происхождения, все остальное, что на растительной основе, с молоком имеет только общий цвет.
Продукт растительного происхождения проходит термическую обработку под высоким давлением, и в нем не остается никаких витаминов. По сути, это просто разбодяженная мука с добавлением растительных масел и различных добавок. По сути обычный суррогат. Польза его только в том, что оно не содержит лактозы, которую не все могут усваивать. Отсутствие антибиотиков тоже плюс, но это пользы не приносит, только не вредит.
Молоко же, это полноценный продукт, содержащий белки, жирные незаменимые кислоты, ферменты и кальций, которые необходимы организму.
Приготовить такой напиток очень просто.
Для этого в стакан молока добавляем 1/ 3 ч. ложки молотой корицы и всё размешиваем. Затем ставим на огонь, но не кипятим.
Хорошо пить такой напиток с мёдом, но его не нужно класть в горячее молоко, а лучше есть вприкуску.
Этот напиток особенно хорошо пить осенью и зимой, так ка он быстро согревает и поднимает настроение.
Корица помогает молоку лучше усваиваться организмом, укрепляет сердце, разжижает кровь, повышает иммунитет и , конечно же позволяет быстро согреться , если замёрз на улице.
Частенько его пьют мечтающие похудеть, ведь корица- это один из продуктов, способствующих похудению.
Стоит ещё отметить, что этот напиток не рекомендуется пить беременным и кормящим матерям, а также пить его " вёдрами ".