На время лечения да. А вот насовсем -наврядли. Организм будет требовать сладкого. Я не сладкоежка, но иногда люблю шоколадку к чаю. От тортика на праздник не откажусь. Что до молока, то я его редко пью и то только в кофе добавояю, которое я тоже редко пью. При отказе от чего-ли о у организма возникает ломка, пережив которую можно , наверно, отказаться от какого-либо продукта насовсем.
Прежде всего чистая вода, особенно содержащая серебро, благодаря чему в Пензенской области в одном из сел долгожители. Плюс употребление продуктов той местности, в которой живете, а не заграничные бананы и манго, неизвестно чем подкормленные и содержащие ГМО. Моя бабушка соблюдала посты, часто на ночь пила кефир и ела свою курятину и помидоры с огурцами плюс яблоки и... само собой работа в огороде.Итог---93 года, прожила бы больше, если бы не ослепла...Самое главное--- заботится о здоровье кишечника, от его состояния зависит и Ваша жизнь.Для хорошей микрофлоры кишечника надо проститься фаст фудом, холодным, газированным, жареным, сахаром, солью, вместо мяса курятина и соя(белок). Все остальное в меру и питаться не менее 5 раз в день но понемногу.
Я купила в интернете простой зеленый кофе в зернах.Сначала пила просто-молола в кофемолке,заваривала в френч прессе(2-3 чайные ложки с горкой) на 250-300мл и пила за пол часа до еды 1-2 раза в день.Потом мне в кофейном магазине сказали,что зеленый кофе эффективен только с имбирем.Теперь при заваривании добавляю еще корень имбиря.Но тут на любителя с чайную ложку или столовую,смотря как имбирь воспринимаете.
Потому-то все больше и говорят о здоровом питании, что производители везде применяют консерванты и ароматизаторы. Иначе не был бы этот вопрос настолько острым. Кстати, рынок постепенно начинает использовать и эту "удочку" потребительского спроса. Все чаще начинают появляться продукты с приставкой "био", не такие "напичканные", правда и стоят они на порядок дороже.
Двенадцать лет держал я пост и занимался медитацией, моя пища состояла только из продуктов растительного происхождения. Прошло то время исканий Земли обетованной, я стал таким же как и все, ем то, что мне нравится:) Но порой мне задают вопрос, почему я не держу УРАЗА и порой это выглядит, как замечание, вот тогда мне приходится подсчитывать все те двенадцать лет и выводить свое умозаключение: Ураза держат, как и Пасху, в течении месяца, один раз в году. Выходит я держал без остановки этот пост 12 раз в году и того плюс 12 лет.. не считая тех дней в неделе где я вообще не питался и не пил по трое суток))) Вывод, значит у меня еще остался лимит по времени на следующую жизнь))). Это я просто к слову!
Ну, как говорится, ЧЕМУ БЫТЬ - ТОГО НЕ МИНОВАТЬ! За! или Против! Это дело добровольное. Хотя, человек по сути своей т.е. по устройству ЖКТ идентичен ЖКТ хищника. Он хищник! И пища животного происхождения усваивается быстрее и полностью его организмом, чем белок растительного происхождения. Поэтому растительную пищу смешивают с животной для более положительного усвоения. Недостаток витамина В12 приводит к анемии, помимо бледной анемии если в последствии не устранить этот дефицит, то возникнет угроза желтой анемии, что приведет к плачевным результатам, в плоть до паралича спинного мозга.
Так что, если кто выбрал путь вегитарианства, то хоть немного должен знать о себе что-то нормальное и как говорится "если вы отождествляете себя с кем то или с чем то, то продаете свою душу!". Вот уж на самом деле, против природы - не попрешь!