Многие, и я в том числе, до недавнего времени даже не задумывалась над причинами своей бурной реакции на любое слово, сказанное не "тем тоном", как мне хотелось бы.
И вот эта основная мысль моего ответа - мы не думаем над причинами своего негатива, мы ищем куда его выплеснуть. А первопричина важнее везде и во всём, но ведь над ней задумываться надо - а мыслительная деятельность в моменты гнева не в том направлении работает. Мы думаем: "Как наказать посмевшего нас тронуть человека", а не "Почему я так на все это бурно реагирую?"
Почему? Из-за непонимания сказанного в наш адрес, из-за собственного нежелания поработать над ситуацией. А злимся мы на себя, на свое незнание вопроса, на свое непонимание происходящего - просто нет у нас аргументов иных, как взять и возмутиться чужими непонятными для нашего понимания словами.
Откуда я это знаю? Один очень разумный человек на БВ уже давно своим спокойствием и умением выходить из любого конфликта показал "Как надо достойно нести свою идею при помощи рифмы и глубокого смысла своих слов".
Возмущение - оно губительно для самого человека, он своим возмущением делает себе хуже. Это не способ донести свою мысль - это способ обнажить свои слабости. Бережём нервы свои и окружающих. В Мире достаточно шума и без нашего участия, не будем добавлять свою ложку дёгтя - иначе все будем по уши.
С первой половиной вашего вопроса fima я еще более менее соглашусь.
Да и странно было бы говорить, что мы хотим чтобы все было плохо.
И вообще надо ХОТЕТЬ меньше, а работать БОЛЬШЕ.
Про хотеть, я думаю - уже все понятно, ведь вечное желание человека иметь все самое лучшее это нормально.
А вот про огорчения - тут не совсем я согласна.
Огорчение после первой же неудачи свойственно слабому человеку.
А вот целеустремленного мелкие препятствия на пути к цели не только не огорчают, но и наоборот заводят (так сказать). Просто надо не только чего-то хотеть , еще и уметь - к тому же хорошо еще быть готовым ко всему. Эта готовность как к победе, так и к поражению смягчит удар нанесенный неудачей и только придаст ускорение на пути к новым свершениям.
Кстати не все то, что мы хотим все и сразу - нужно осуществлять - смотрим иллюстрацию.
Клинической депрессии, которая является очень тяжелым состоянием, у меня не было, к счастью. А вот периоды подавленного настроения случались. Именно в такие периоды мне приходят ценные мысли о том, как улучшить жизнь. И много других интересных мыслей приходит. Вот эти мысли и выводят меня из состояния подавленности, когда я вижу в них нечто полезное и начинаю действовать, воплощая придуманное в жизнь.
Еще иногда удается кому-то помочь, тогда поднимается настроение от ощущения того, что живешь все-таки не напрасно.
Да, есть даже такое направление как смехотерапия. Смех очень глубоко воздействует на организм. Начиная с физического уровня- диафрагма двигается, массируются внутренние органы, устраняются блоки и зажимы, настроение поднимается, выделяется гормон радости, меняется угол под которым выглядит наша ситуация, всё становится не таким мрачным, а лёгким и немного нереальным, возможности что-то сделать предстают в виде игры.
Мастурбация для мальчиков до периода полового созревания не вызывает удовольствия, скорее любопытство и дурной пример старших по возрасту. Сложнее дело обстоит с появлением ночных поллюций и способности к семяизвержению. Очень многие подростки этим занимаются. Данное занятие на их психику действует довольно отрицательно. Они внушают сами себе, что наносят вред организму различного плана. Вот именно эти переживания, угрызения совести, страх быть уличенным за этим занятием и наносит основной вред психики. На самом деле мастурбация вполне безобидное занятие. Здесь, как и везде нужна умеренность. Чрезмерное стремление вызвать у себя эякуляцию по нескольку раз за день, может привести к воспалению семенного бугорка в уретре, в который открываются семявыносящие протоки, вплоть до появления следов крови в сперме. Ещё может развиться пугающий отёк крайней плоти, от чрезмерного трения. В целом онанизм безопасен.