Ким: сан патшайымы
Не:тумар
Кандай: ержурек
Не истейди: согыс онерине жаттыга бастайды
Сапқа тұр!
1Оң аяқпен бастап сапта жүру!
2Денемізді екі жаққа бұру,оң жаққа және сол жаққа
3 Екі қолымызды созып алға қарай иілу
4Орнымызда тұрып жоғары қарай секіру
Встать в строй!
1Начинаем ходьбу с прав.ноги на месте
2Начинаем повороты в стороны ,в право и влево
3Руки вперед начинаем наклоны перед
4Стоя на месте прыжки вверх
-Здравствуйте, Аркадий Семёнович!
-Здравствуй, Петя!
1)-Что у тебя болит?
-Да вот, что-то зуб справа беспокоит.
2)-Присаживайся в кресло. Можно я тебя осмотрю?
-Да, конечно. Я для этого и пришёл
3) -Так... понятно... Это у тебя кариес. Ты ел много сладкого?
-Ну да, недавно было день рождения. И я съел огромный торт
- Понятно, придётся выдирать зубу
- Аааааааа...
Ғұмырыңды ұзартқың келсе, тамақты тарта іш. Мағынасы мөлшерден тыс тамақты жей беруге болмайды. Қандай бір зат мөлшерден тыс зиянды.
Дұрыс тамақтану режимін сақтау керек, - деген, уақытында тамақтану, майлы, тұзды, ащы тағамдарды көп қолдана бермеу. Табиғи өнімдерді көбірек қолдану.
2 деңгей.
1. Ас адамның арқауы.
2. Адамның денсаулығы тамақтану мен тығыз байланысты.
3. Біз денсаулығымызды сақтау үшін дұрыс тамақтануымыз керек.
4. Күніне кемінде үш рет тамақтануымыз керек.
5. Тамақ ішер алдында жеке бас гигиенасын сақтауымыз керек, сабындап қолды жууымыз қажет.
6. Адамға дұрыс тамақтану пайдалы.
3 деңгей
Денсаулықтың жақсы болуы дұрыс тамақтануға байланысты.
Мен танертен ботканы дайындаймын.Маган анам комектеспейде. мен тамакты кунде асыкпай ешем ойткене асыксам мен дурыс тамак жейалмаймын.уыктар алдында айран немесе сут ешсе болад
..