Жизненный проект-эта размышление на будущие и состоит он из мыслей
Записи вообще делать полезно. Основной плюс - можно быстро пробежаться и вспомнить что было, при этом затратив меньше времени на повторение. Мало у кого есть фотографическая память и поэтому повторение пройденного материала необходимо.
Почему это помогает? Многомерное взаимодействие и если спускаться на базовый уровень - позволяет укреплять нейронные связи, возбуждая их именно тем путём который был проложен в первый период запоминания
На пути к победе может быть и проигрыш нужно не сдаваться быть готовым к поражениям! не опускать руки ,а идти к победе!
Группа живущих вместе родственников (муж и жена, родители с детьми).