Чай можно пить чай без вреда для фигуры в любом случае с медом,только не добавляя его в чай,а вприкуску,беря его в рот на кончике чайной ложечки и запивая чаем.Это будет только н пользу, а не во вред.
Можно скушать четыре дольки хорошего шоколада, граммов пять и это тоже будет без вреда для вашей фигуры.Шоколад должен быть темным и в нем должно быть не менее 60% какао бобов в составе.
Вы можете себе позволить натуральный зефир без ГМО и шоколада,он готовится из пюре яблочного и агар агара.Подобными свойствами обладает и фруктовая пастила,которую себе можно позволить.Но в любом случае это желательно делать в первой половине дня.
Мармелад фруктовый и сухофрукты тоже не принесут вреда для фигуры.
Водою лучше начинать новый день, как впрочем на ночь и заканчивать.
Лучше теплой, комнатной температуры.
Пить также по стакану воды рекомендуется за пол часа перед приемом пищи и спустя час после.
Вода разжижает кровь, благотворно влияет на желудок и имеет массу других полезных свойств.
Чай же и кофе уже считается завтраком и не являются вполне полезными напитками, скорее наоборот.
Чай и кофе не противопоказаны во время беременности, но лучше минимизировать их употребление, так как они обладают возбуждающим действием, что может негативно сказаться на нервной системе малыша. Лучше всего заменить чай и кофе компотами и морсами. К примеру, при склонности к циститу, пиелонефриту помогает уберечься от обострения инфекции клюквенный морс. Можно пить ромашку, зверобой, шиповник, в которых много витаминов, что особенно важно в зимне-весенний период. Лично я (21 неделя беременности) пью морсы и компоты, но иногда также и черный некрепкий чай с лимоном.
Вы знаете, питье чая или кофе из пластмассовых стаканчиков, на вашем здоровье НИКАК не отразиться и не навредит вам. Единственное, что может отразиться и навредить так это количество выпитого вами кофе за один день.
Если вы говорите, что выпиваете 6 стаканчиков кофе в день, то если стаканчик 200-граммовый и 200 грамм умножить на 6 получается, что вы выпиваете 1 литр 200 грамм кофе в день !!!
Задумайтесь над этим.
Ищите проблемы со здоровьем не в посуде, с которой вы едите, а в том, что вы употребляете и в каком количестве.
А по - поводу пластмассового стаканчика, точно так же можно рассуждать о том, правильно ли есть ложкой из нержавейки или лучше для здоровья пользоваться деревянной. Посуда здесь ни при чем.
Я так думаю.
Рекомендую вам каркадэ. Там нет кофеина. Совсем.