Возьмем высоту ВН за х,значит АД = 3х,а ВС= х/5.
По формуле площади трапеции можно найти х: 100=(х/5+3х)/2*х.
Отсюда высчитаешь х и подставишь в начальное условие,которое я написал. Всё за тебя решать не хочу,головой тоже немного подумай)
Площадь трапеции равна произведению высоты на полусумму оснований.
Sтрапеции = (5+10)/2*6= 12.5*6= 75
Ответ: 75