На днях у нас дворе был прекрасный день рождения 4- летнего мальчика.
Сейчас никого не удивишь никакими угощениями. Родители придумали другое. На детской площадке собрались дети, я так поняла, никто никого не приглашал. Был сюрприз. Вдруг заиграла музыка на весь двор, собирая людей и детей, выбежали два клоуна и начали кричать на весь двор, что у Глеба сегодня день рождения. Начались игры, забавы, смех, конкурсы, подарочки. И все время говорили про этого мальчика. Поздравляли его, пели ему. Все это продолжалось минут 30-40. Но, восторг по-моему до сих пор у всего двора. Представляю, как запомнится этот день рождения мальчику.
Врачи установили норму для детей раст в три года 102 см., а вес к трем годам 13 кг. Но у каждого ребенка может быть индивидуальный вес и рост. Если дети больше нормы особенно вес врачи обращают на это особое внимание, что бы не развивалось ожирение.
Первые признаки перегрева на солнце это-повышение температуры,сухость во рту и жажда, повышенный пульс, без причинное беспокойство.
При второй стадии перегрева температура повышается до 40 градусов и появляется озноб, тошнота,слабость, головокружение и вялость. Также может наступить обезвоживание организма(глаза запали,пересохли слизистые).
Особенно опасна третья стадия перегрева. При этой стадии резко снижается температура тела,холодеют конечности, бледнеют кожные покровы, возможна потеря сознания.
У нас племянник, неделю назад ему исполнилось 3 года, разговаривает хорошо, даже небольшой стишок в садике и дома рассказывает наизусть. Может сформировать целое предложение. Цифры до 10 произносит и на пальцах показывает. Но когда он быстро тараторит, я плохо понимаю о чем он говорит, ведь у него такой тоненький голосочек и некоторые слова ему ещё плохо даются. Его мама с ним много занимается, проговаривает чуть ли не каждое слово. И в садик он стал годить рано с года и 8 месяцев. Все сверстники только учились разговаривать, а он уже на много их опережал в словарном запасе.
Если речь идёт о поддержании организма калориями и витаминами, то лёгкие холодные овощные блюда маленькими порциями помогут решить проблему. Лёгкая еда вроде нежирного йогурта тоже хорошо пойдёт, пить давайте побольше. Это общие советы для кормления детей любого возраста.
Я не призываю есть что попало целый день, но многие забывают, что одна порция классического сливочного мороженого по калорийности сопоставима в целым обедом, а главный поставщик жиров в организм не съедаемый в мясо-молочных продуктах жир, а различные виды сахаров, содержащиеся в любых продуктах.
Уменьшите порции, главное, чтобы желудок не оставался целыми днями пустым, измените распорядок дня, если это возможно, давайте ребёнку больше поесть рано утром, когда ещё прохладно, или позже обычного, если жара спадает (но не дотягивая до тёмной ночи).