Думаю как обычно под прикрытием оздоровления наций в очередной раз повысят цены на табачную и алкогольную продукцию и при этом нагло могут сказать ещё:инфляция.Но как по мне это явно не решит проблемы,а лишь озолотит карманы табачников и торгашей.
Многие люди пытаются "закурить" свой стресс, негативные эмоции и страх, говорят что это им помогает. Но есть и другие пути уменьшить стресс, альтернативный курению -кусочек шоколадки, например.Шоколад поднимает настроение, положительные эмоции подавляют негативные. Если все очень запущенно, можно применять антидеприсанты или просто успокоительное на травах. Незачем губить свое здоровье курением, это не лучший и не единственный вариант избежать стресса на работе.Таким образом, веской причиной опасная и трудная работа для курения не является.
Сигареты пагубно влияют на организм в целом, особенно от никотина страдают сосуды. Ведь никотин на короткое время расширяет кровеносные сосуды, а потом они должны опять стать в норму. А если уже нормальное состояние сосудов нарушено от чрезмерного курения, то и они не могут вернуться в прежнее состояние. Тогда может происходить схлопывание сосудов, иначе говоря их склеивание в некоторых местах, что приводит к нарушению нормального кровообращения.
Отсюда могут появляться боли в руках и ногах.
Встречаются случаи, когда у заядлых курильщиков приходится ампутировать руку или ногу, из-за такого повреждения сосудов. Получается, что в сосудах нет движения крови и может случиться гангрена.
От курения лучше вообще отказаться, это ещё никому не прибавило здоровья, такого нужного для нормальной жизни человека.
Есть только один реальный способ: "Видь то, что ты делаешь". Т.е осознание всего процесса. Отдавать себе отчет в каждом действии начиная от момента, когда ты достаешь сигарету из пачки до того момента, когда гасишь ее. В этот момент надо просто наблюдать свои действия, свои эмоциональные отклики на это действие,свои внутренние ощущения полученные при совершении этих действий. Не надо нчего предпринимать по отношению к испытываемым эмоциям и ощущениям. Просто отстраненно их наблюдать и принимать к сведению. Например, в момент, когда долго не курил, и появилась возможность сделать первую затяжку. В этот момент душа наполняется блаженством: "Ух, хорошооооооооо". Не надо анализировать, что это за блаженство, не надо рождать в себе чувство вины.. не надо. А надо просто сделать так, чтобы каждая затяжка приносила эту эмоцию. А это достижимо только в том случае, если перерывы между сигаретами весьма и весьма увеличатся. Таким образом норма потребляемых сигарет уже с первой такой практики снижается вдвое, затем втрое, вчетверо... А затем, если практику не бросать, привычка сходит на нет совсем. Сама по себе без стресса и сожаления. И, даже, если вам захочется выкурить сигарету в какой-то ситуации, то это не будет возвратом к привычке, а станет просто мимолетным эпизодом.
Вот и мне тоже интересно!
Вредность этой фигни я знал всю жизнь смолоду. Однако и пил, и курил, и девок любил. Ну да, всё вредно. Так и сама жизнь категорически вредна. Летальный исход совершенно неизбежен. А вот кто не живет, так тот и не умирает.
Курить я начал, когда моя спортивная карьера закончилась, так и не начавшись. Надо сказать, пожалел об этом. Обо всем остальном никогда не жалел.
Это как старинный анекдот:
Принимают человека в члены партии.
- Клянешься никогда не пить, не курить, девок не совращать?
- Клянусь!
- Клянешься отдать жизнь за партию?
- Клянусь! На кой хрен мне такая жизнь.
Вот и я такой же вывод сделал когда-то. И ничего. Дожил до преклонных лет и почти ни о чем не жалею.
И вообще, древняя русская мудрость гласит: "Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет".
Ой, как на меня могут накинуться некоторые идеалисты с нимбом над головой. Впрочем, нисколько не страшно. Давно уже всего перебоялся.
Вот и так бывает...