Вообще по поводу смеси лучше посоветоваться с врачом.Щас смесей уйма и каждому ребенку подходит своя,кому то дорогущая,а кому то и дешевая очень нравиться.У меня двое деток и обоих кормила смесью Беллакт плюс,хоть и говорят что она рыбой пахнет,моим нравилась,да и со стулом проблем не было.Я пока сыну первому смесь подбирала,думала чокнусь.Перепробовали наверное весь ассортимент от самых дорогих до самых дешевых,не поверете от дорогих высыпали,брала от запоров смесь фрисовом вроде,они усиливались,а в результате подошел не дорогой Беллакт.С дочкой не эксперементировала,сразу на ней остановились.Вы если грудью будите ещё кормить попробуйте что-то на основе грудного молока.Если совсем на смесь переходите,адаптирующую смотрите.Многие Нестожен хвалят,но она увы не пошла.Но учтите,грудное молоко полезнее всего и его ни одна смесь не заменет.
Донести что это полезно,если он не хочет вряд ли получится ,тут нужны уловки. Например скушаешь тарелку брокколи, получишь то то или поедем туда то. Но вы должны обязательно выполнить обещанное, не то доверия к вам уже не будет.
Второй вариант, это маскировка брокколи. Можно залить ее вкусненьким соусом 1000 островов, домашним сливочным или сырным,смотря какой соус любит ваше чадо.
Так же можно обмакнуть брокколи в сырое яйцо, посолить,поперчить или приправить зеленью,(2й вариант -ложка горчицы+ложка майонеза+зубчик чеснока-обмакнуть брокколину в этом) далее обвалять в муке или панировочных сухарях и на сковородку с прогретым маслом . Очень вкусно получается.
И ребенку такой вариант понравиться больше нежели в первозданном виде.
Лучше всего детям давать рыбу нежирных сортов и морскую. В такой рыбе много витаминов и микроэлементов. Жирная рыба даст нагрузку на печень, а для ребенка такое будет вредно. Однако небольшой кусочек жирной рыбы тоже будет очень полезен. Ведь там так много жирных кислот, в которых нуждается нервная система и клетки головного мозга.
В морской рыбе меньше косточек и соответственно вероятность этой косточке застрять тоже минимизируется. В речной рыбе всегда есть паразиты. Конечно, при готовке они убиваются.
Рыбу лучше всего отваривать малышам на пару или запекать. Мои дети рыбу на пару есть не хотят. А вот если рыбу просто завернуть в фольгу, помазать солью и запечь, то с удовольствием будут есть.
Считаются самыми полезными следующие сорта рыб:
- лосось
- скумбрия
- сельдь
- тунец (консервированный тоже)
Не существует такого понятия как "самая неопасная" Чтобы понять, подходит ли смесь Вашему малышу - придется эксперементировать, потому что подойдет не каждая, а побочка сразу вылезет на лицо, а то еще на колики( Я - мама двоих деток (старшему-2 года, младшей 4 мес) Оба дитя росли и растут на смесях. Старший у меня кушал Фрисолак Голд. Это своего рода лекарственная смесь, одобренная многими педиатрами. Чтобы не было у ребенка запоров и коликов - чередовали ее с Фрисовом - это чудо вещь. Во первых, она приятна на вкус-напоминает жиденькую манную кашку. Во-вторых, очень сытна - ребенок, поев ее, может спать спокойно ночь. Ну и в третьих, самое важно - это регулярный стул ребенка, как по часам. В общем, мы оказались очень довольны. С младшей дочкой перепробовали всё - ничего не подходило, всегда обсыпало, и тот же Фрисолак не спас. Остановились на Нутрилоне и теперь кушаем его как 3 месяца)
Нам Хуману выдавали, правда у нас в Казахстане выдают не только малоимущим, а всем искусственникам. тоже до шести месяцев по моему. Правда у моего сына аллергия на молочную смесь и мы ее перестали получать.