Выпускается Эспумизан 40 в виде капель, эмульсии и таблеток. Он назначается при вздутии живота, повышенном газообразовании, как ветрогонное средство, а так же при острых отравлениях различными синтетическими моющими средствами.
Дозировка зависит от возраста ребенка. Детям до шести лет по 25 капель (эмульсия 1 чайная ложка) три - пять раз в сутки, старше шести - по 25 -50 капель (1-2 таб) три - пять раз в сутки, детям старше 14 лет по 50 капель (2 таб) три - пять раз в сутки.
И то и то полезно, в одних калий, в других витамин С. Но бананы можно давать с более раннего возраста (я своим детям с 6 месяцев делаю из них пюре), а апельсины лет с 2-х все таки, потому что даже у взрослых бывает на цитрусовые аллергия.
С ягодами нужно быть поосторожнее, начинать давать с четверти ягодки, я давала со своего огорода дочери клубнику, желтую землянику, крыжовник, смородину, малину. Из фруктов кушали яблоки, груши, абрикосы (запекала в духовке в фольге, или терла свежими на терке). Из овощей давала брокколи, цветную капусту, кабачки и патиссоны, к концу лета давала тыкву, готовила на пару, тушила или отваривала. Но все это было со своего дачного участка, покупное я боялась давать, т.к. была не уверена, чем растения подкармливают.
Года через три оптимальный вариант. Погодков рожать очень тяжело для организма мамы. Зубы, волосы, кости... Ну, вы понимаете - на износ. Если кормить грудью, как полагается, то через два тоже еще рано. А вот разница в три года - самое то. У детей нет большого разрыва, они еще вполне могут играть вместе. Но при этом старший ребенок уже достаточно самостоятелен, может даже помогать. Сужу по собственному опыту. У меня с братом разница в три года (я старше), меня мама садила присматривать, если что. Моему сыну сейчас 3 года. Год назад еще один ребенок - это жесть была бы. А сейчас уже как-то смотрю...))) И еще пример: знакомая, с которой рожали, месяц назад родила второго ребенка. Я с ней говорила, как дети, как она. Старшему уже можно объяснить про младшего. Там уже не только эмоции, ревность, а и мозги подключаются))
Витамины в таблетках - спасут от авитаминоза. Но в целом - не слишком полезны, даже если до гипервитаминоза дело не доводить.