Лень как таковая является показателем низкого уровня энергетики. Следовательно искать ответ необходимо в области повышения личного уровня энергии.
На это влияет абсолютно все, начиная от образа мыслей, сна и заканчивая тем что мы делаем и что едим.
В первую очередь что бы начать в этом разбираться необходимо нормализовать свой сон т.е. четко лимитировать время отхода ко сну и время пробуждения - спать необходимо не менее 8 часов. Например можно ложиться в 22.00 - просыпаться в 6.00 - это будет наиболее продуктивная фаза сна.
Далее посмотреть что и как употребляется в пищу. Не переедать т.к. при этом вся энергия уходит на переваривание пищи.
Начать заниматься физическими упражнениями.
И в конце концов поработать со своими убеждениями.
Через 3 месяца такой работы вы себя не узнаете - само слово "лень" - уйдет из вашего лексикона.
Не могу без книг - читая, отдыхаю душой и телом. Иногда собираю пазлы (штук так на 1500, больше у меня на стол не влезает), иногда люблю посмотреть хороший фильм.
Пожалуй, прожить не смогла бы именно без книг и без стихов (пишу)
А вот отнимает силы телевизор. Тупое орало))) отсутствует в нашем доме вот уже несколько лет.
Толпа очень отнимает силы, но только когда она тебя обтекает, а ты такой весь расслабленный погулять вышел. Или по магазинам ходишь - тоже весьма утомительно. А вот когда выступаешь перед аудиторией, наоборот заряжает. Хочется ещё и ещё))) если правильно настроить энергообмен.
Я работала в колл-центре на горячей линии, звонков было очень много за смену (точно не скажу сколько, т.к. не подсчитывала). Гарнитура была плохого качества, постоянно присутствовал фоновый шум в наушниках. А это - по 16 часов в сутки. И где-то через месяц у меня стало постоянно болеть ухо. Думала сначала, что это отит. Но проведенное лечение результата не дало. Боль осталась. Знакомый звукорежиссер просветил меня, от чего так. Всё дело было именно в постоянном шуме. После увольнения вскоре боль прошла. Как мне сказал этот человек (а он всю жизнь работает со звуком), если бы задержалась там подольше, то могла бы со временем оглохнуть.
То, что верующие не простужаются, это миф. Верующие болеют точно так же как и атеисты. Купание в проруби это огромный стресс для организма, поэтому для того чтобы идти на это нужно иметь хорошее здоровье и не иметь противопоказаний. О том, как люди простужаются после купаний можно поинтересоваться у участкового терапевта
По моему мнению у кого какая генетика, болезни. Знаю старушек кто всю жизнь пахал копали огород, кололи дрова, косили сено, много всего делали им к 90 и живут. И аналог бабка которая всю жизнь ничего не делала была учительницей, дома тоже только готовила и стирала больше ничего не делала. Пережила двух мужей вечно говорила что болеет, но она тоже живёт и приближается 90 годам.