Человек начинает сознательно заботиться о своём здоровье, когда есть реальная угроза его потерять. Либо это уже произошло. Все говорят (с улыбкой): "От чего-то же нужно будет умереть" в оправдание своим слабостям, вредным привычкам и пр. Это можно расценивать как подсознательное стремление к смерти, да. Однако, оно очень быстро улетучивается, когда смерть подступает близко. Бравада исчезает, работает только инстинкт самосохранения, и вот тогда можно начинать жалеть об упущенных возможностях...
Вопрос конечно интересный!Но ведь это две совершенно разные вещи.Сигарета сокращает жизнь, но она доставляет удовольствие, человек сам решает - нужно ему это или нет, и делая затяжку за затяжкой он не приобретет ничего кроме временного удовольствия и порчи здоровья.А работа-это совсем другое, ведь работать нужно, чтобы хотя бы покупать эти сигареты, кроме того, от работы получаешь значительно больше плюсов, особенно если она любимая.Это и новые знакомства, опыт, деньги,а праздники и корпоративы,которые отмечаешь с коллегами - намного больше удовольствия доставят, чем сигарета в одиночку. Есть, конечно и нюансы в этом вопросе, ведь каждый человек индивидуален и обстоятельства с работой бывают разные, но если думаете о том, что работа сокращает жизнь, лучше попробовать поменять ее на ту, на которой Вы не будете даже задавать себе в мыслях этого вопроса (из личного опыта)
Фактически в каждом виде профессиональной деятельности, есть некоторые вредности. Причем нередко профессии интеллектуального труда, способны угробить человека раньше, чем физической направленности. Здесь острее стоит вопрос в профилактике профессиональных вредностей. Важно соблюдать пресловутый режим труда и отдыха. Сегодня участились случае внезапных смертей, так называемых офисных работников. Все связанно в первую очередь с переутомляемостью. И потом во всем должна быть гармония, определенная мера. Трудоголик, чем бы он ни занимался, всегда подрывает свое здоровье. Ну и, конечно же стоит искать положительные стороны в своей профессии, без этого никак иначе в первую очередь психологическая травма обеспеченна. Да, физический труд должен быть так же размеренным, чрезмерные нагрузки ни к чему хорошему не приведут. Надо рассчитывать свои силы.
В наше замысловатое время, это можно объяснить вполне здоровым интересом полов. Но вот тогда возникает вопрос, а зачем мужики идут в урологи? Если в гинекологи, то понятно. А в урологи? А насчёт очереди, то опять же, где и куда сейчас очередь больше, кто его знает:)
Признаков усталости на самом деле много, думаю достаточно будет перечислить основные из них, такие как:
невнимательность - она проявляется когда в ваш мозг поступает в реальности огромный поток данных, с которыми ваш мозг просто не справляется и уже не в состоянии их переварить;
забывчивость и проблемы с эмоциями, вы начинаете забывать довольно простые вещи, даже те которые вы ранее хорошо помнили, вплоть до мельчайших подробностей;
вас часто клонит в сон, вы не можете связать и два слова, не говоря уже о том, что проявлять какую-то реальную активность, допустим выполнять какие-то задачи или управлять автомобилем.
Как же бороться с этими проблемами?
Конечно же чаще отдыхать, уделять время помимо умственной деятельности еще и физической, заняться спортом, уделять больше времени сну, так вы станете бодрее, будете в целом активнее и сможете более оперативно решать любые трудности в вашей жизни.