Все оральные контрацептивы могут повышать вес,но так как каждый организм индивидуален их влияние разное.Известны случаи когда женщины принимали одни и те-же гормоны,но реакция организма была разная:одни набирали вес,вторые худели,3-оставались без изменений!К выбору гормональной контрацепции надо иметь особый подход,советоваться с врачем.Советам подруг лучше не доверять........Сейчас розработано много гормональных препаратов с малой дозой гормонов от которых девушки не набирают вес,но они есть только у вашего гинеколога-это спонсорская помощь(они не для продажи-безплатные).Также можно принемать гормоны в комплексе с таблетками для похудения,тогда вы вес не теряете,но и не набираете.
Причина к набираю веса какая? близкие говорят что худая? Если это так, то смело забить на их мнение в этом вопросе, им просто сказать больше нечего. Потолстете на 10 кг будут говорить что вы толстая и вам надо похудеть.
Не все набирают лишний вес во время беременности, моя подруга довольно больших объемов наоборот похудела во время беременности. А правила тут просты не нужно кушать за двоих, питайтесь правильно, помните, что от белого хлеба, булочек и тортиков ни вам ни вашему малышу витаминов не прибавится, кушайте больше фруктов и овощей, из мяса отдавайте предпочтение не жирным видам, телятине и курице. Раз в неделю при необходимости устраивайте разгрузочные дни например на рисе без соли или на яблоках, также можно на огурцах.
отказ от сладкого, сыра , масла, полуфабрикатов, мучного,и сладкой газировки и всякого фастфуда и будет вам счастье
Нормой у врачей считается прибавка веса за всю беременность 10 -12 кг. Плохо и избыточный вес и нехватка веса . Лично у меня со вторым ребенком была нехватка веса встала на счет мой вес был 45 кг , на момент родов 53кг . Мне даже во время беременности выписывали смесь молочную ,чтоб кормить себя и малыша в утробе. Врачи говорили все как один ,что ребенок родится маленьким и маловесный . Родила сына весом 3.100кг . Третьим ребенком за всю беременность набрала 7.300 своего веса и тоже сын родился весом 3 кг . Подруге врачи наоборот выписывали диету на 7 месяце беременности её прибавка уже была за 10 кг . Родила подруга дочь в нормальный срок , девочку 2.500 кг весом. Вот и пойми как вес влияет на развитие и рост ребенка . Главное правильно и полезеной пищей питаться . И самое главное меньше стресса . Если мама испытывает стресс во время беременности или часто нервничает то естественно у ребенка в животике плохой аппетит. Здоровый образ жизни ,гарантия здорового малыша.