Если злоупотреблять пищей в качестве яиц и ежедневно их употреблять ,то может дать осложнение на печень,в неделю рекомендуется съедать не больше шести штук,могут так же спровоцировать аллергию и пищевую непереносимость.Если вы спортсмен и хотите нарастить мышечную массу без применения химических добавок, то рекомендуется включить в рацион до семи яиц в неделю ,поскольку большее количество не рекомендуется, из за возможности перегрузки ферментных систем.
Почки играют важнейшую роль своеобразного фильтра в нашем организме. Они очищают его от всевозможных шлаков и токсинов. Тяжёлая пища, к которой относится сильно жареная и жирная, слишком острая, консервированная и т.д., а самое главное, переизбыток съеденного и выпитого перегружают почки. И они не могут выполнять свою работу правильно. Говоря образно, фильтр засоряется, и как следствие появляются проблемы как в самих почках, так и во всём организме.
Если перегружать и вовремя не прочищать, к примеру, наш водопровод дома, то случится засор. Вот такая же примерно ситуация в нашем организме в крайнем случае может получиться и с почками при различных видах перегрузках.
Натуральный, а лучше всего свежий гранатовый сок.
Яблочный то же хорош, но не из всех, а из тех, которые быстро окисляются (это легко проверяется - темнеют на срезе).
Печень животных (лучше всего говяжья) при минимально необходимой тепловой обработке.
Но животных лучше, всё же, не употреблять в пищу.
"Химию" то же не рекомендую. Все минеральные вещества и витамины организму нужны в органически связанном состоянии, в противном случае они не усваиваются.
Таблетки это миф, бережно выращиваемый фармоиндустрией.
Посты бывают разной сторогости. Вся растительная пища - всегда может употребляться, она полностью постная. А вот рыба и морепродукты - не всегда. В Великий пост, самый строгий, рыбу можно есть только в определенные дни недели. Растительное масло тоже, но его в основном разрешают.
Я расскажу случай из своей жизни. В 10-м классе мы с друзьями под Новый Год выпили водочки, которая была спрятана ими в сугробе. При этом были уверены, что нам ничего не грозит, ибо это водка!
Более тяжелой ангины я в жизни не имел, причем буквально через несколько часов я уже не мог глотать.