Ну я из таких, из тех, кто соблюдает режим питания. В свое время была "коровой" весом за 70 килограмм. Сейчас вес в норме - 60-61, правда, в 25 лет весила 54 килограмма, но мне достаточно такого веса, как сейчас.
Я не то, чтобы ненавижу полных (жирных) людей, я их не понимаю, и не хочу понимать, особенно когда молодые люди и девушки встречаются коровистого вида. Пусть занимаются своим здоровьем, елки палки! Лишний вес - это вредно.
Не люблю я только тех "коров", которые ведут себя как свиньи. То есть считают, что поскольку они имеют лишний вес, то у них слабое здоровье, а потому они могут не уступать место в транспорте инвалидам и пожилым. А некоторые умудряются требовать, чтобы места уступали им. Пришлось однажды поставить на место деваху лет 30, которая требовала, чтобы я уступила ей нижнюю полку в поезде. А черта ей, а не полку - я на 20 лет старше и вовсе не обезьяньей породы, чтобы лазить по верхотуре. Пришлось посоветовать срочно сесть на диету и не приставать к людям, которые ей в матери годятся.
Ненависти нет, есть непонимание, как это люди могут быть такими недалекими умом и не беспокоиться про свое здоровье и внешний вид.
Не знаю точно как женщины,а вот вес мужчины определяется по росту,например рост 1 метр 76 сантиметров,нормальный вес должен быть 76 килограмм,с поправкой на возраст после 40 ка лет можно прибавить еще 5 килограмм.
Самая редкая и наиболее трудно исправимая внезапная причина повышения веса - это гормональный сбой организма, который может быть либо генетическим, либо после рождения ребенка, либо по причине иного эндокринного заболевания... Это нужно консультироваться с врачом-эндокринологом...
Все остальные случаи исключительно от переедания и неподвижного образа жизни, особенно когда возраст переваливает за 30 и есть склонность к полноте...
Я не знаю обстоятельств увеличения массы тела Вашей сестры, но что касается Вас - если Вы и дальше будете вести активный образ жизни и не увлекаться едой, то полнота Вам не грозит! )))
Под "не увлекаться едой", я имею в виду именно ей не увлекаться! Есть можно все, но ОЧЕНЬ понемногу при этом тщательно пережевывая каждый кусочек!
Мне пока уже лет 20 это удается )))
Думаю да, оказывает такое же влияние как пиво ("пивной животик" и т.д.)
Гормональный сбой, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания могут спровоцировать набор лишнего веса