Этого ловкого парня зовут Карсон Дин. Его ролик за 4 дня произвел фурор в интернете и набрал 3 миллиона просмотров. Этот парень просто заслуживает похвалы и награды за лучший танец на беговой дорожки, поскольку не он один танцевал до этого. Но так станцевал только он. Перейдя по этой ссылке можно увидеть еще несколько танцев в его исполнении.https://www.youtube.com/user/CarsonRapsilver
Кроме возраста обязательно учтите темперамент ребенка (он неизменен в течение жизни и невоспитуем). Флегматику и меланхолику подойдут, к примеру виды спорта, связанные с выносливостью - Лыжные гонки, длинные дистанции в легкой атлетике и плавании. Ваш флегмат или даже меланхолик плакать будет на дистанции "кровавыми" слезами, но вытерпит любую нагрузку. Холерика отдайте в спортигры. Это его стихия. Ситуция в спортиграх постоянно меняется - это то что нужно холерику. Ну, а сангвиник вытянет любой вид спорта - от шахмат до триатлона.
О, это моя мечта! Конечно, есть смысл покупать! Всегда под рукой, вернее, под ногами, тренажер. Не надо никуда ходить, особенно в те дни, когда плохая погода. Есть желание - занимаетесь, нет - не занимаетесь. Лично я терпеть не могу обязаловку, купила абонемент в тренажерный зал, значит, хочешь-не хочешь, а ходить надо. У моих детей в детстве был полностью оборудованный спортивный уголок, было просто чудесно и удобно. В самое ближайшее время, мы с мужем планируем приобрести беговую дорожку.
По энергетическим затратам, усилиям приложенным за единицу времени однозначно круче беговая дорожка. Даже при энергичной ходьбе сжигается 400 ккал примерно за 4 км дистанции.
На велотренажере чтобы сжечь 400 ккалорий нужно крутить педали 25 км.
Работа мышц не сильно отличается, ведь основная задача этих приборов кардиотренировка.
Если есть возможность, конечно, бегайте по стадиону! Воздухом подышите, на людей посмотрите. У меня летом тренажеры пылью покрываются и не потому, что я не занимаюсь. Даже в мелкий дождик бегаю на улице!