Зеленый кофе, даже женщинам не поможет, это чушь полная
Потому что мужчина считает себя толстым и нуждающимся в похудении тогда, когда его мышечная масса мала по сравнению с жиром. Накаченный человек тоже весит много, но ему не придет в голову худеть, потому что он потеряет то, что с таким трудом наработал. Женщине же главное вес. И чем меньше, тем лучше. Мышцы ее мало интересуют.
Девушки ну не гонитесь вы так за модой, носите то что вам реально идет, вот завтра напишут что модны дреды, вы побежите делать? послезавтра ирокез- тоже не откажетесь? А потом ходит толпа одинаковых "красавиц" с дредами и ирокезами, одну от другой не отличишь, выделяйтесь, будьте индивидуальны, даже если моден, к примеру желтый, а он вам ну никак не идет, берите и смело носите красный
На самом деле мне мало кто или что может испортить отпуск.
Наверное, все дело в моем восприятии этой самой "порчи".
Я уже давно научилась не обращать внимание на раздражающие факторы во время отдыха, просто даю себе установку что что бы не случилось- меня это не задевает, я на отдыхе.
Поэтому ни орущие на пляже или в отеле дети, ни вечно ворчащий муж, ни неработающий фен, душ или что-то еще, ни отмена рейса- неспособны испортить мой отпуск.
Пожалуй, только кража или потеря денег, карт и документов способна подпортить мой отдых и заставить поволноваться и расстроиться.
А также -несчастный случай, типа сломанной руки, ноги или других частей тела.
А все остальные житейские моменты меня давно не волнуют в отпуске, я расслабляюсь и отдыхаю и душой и телом в прямом смысле этих слов.
О, лишний вес - моя вечная головная боль(( Вся жизнь (начиная лет с 12) - борьба!))
Такой уж конституцией наградила меня природа: на каких диетах не сиди - без физических нагрузок особенно не худеется((
Сейчас я вешу 67 килограммов при росте 169 сантиметров. А хотелось бы 55!!!
Летом, кстати, была на три килограмма стройнее, поскольку до этого в течении полугода два раза посещала бассейн. На лето он закрылся, потом начались весенние простуды, потом стало некогда, потом лень...
Теперь вот стараюсь изо всех сил: два раза в неделю хожу на стриппластику, два - в бассейн и еще пресс качаю. Правда ем все подряд. Не могу отказать себе в блинчиках или шоколадке)
Похудела всего на килограмм за несколько месяцев. Но чувствую себя от занятий спортом гораздо легче, чем 67. Килограмма на 62)) Все надеюсь, что это у меня мышцы наросли вместо жира и именно они так много весят)))
Главное, чувствовать себя легко. Определить для себя "вес комфорта". Ведь кто-то и при 50 килограммах веса кричит, что он толстый.