Школьный ранец всегда весит больше того допустимого веса, который не оказывает отрицательного влияния на развитие ребенка. Так, исходя из ортопедических соображений, то есть влияния ранца на осанку и позвоночник, школьник 5 класса не должен переносить более 10-15% своего веса, то есть в среднем от 3 до 4 килограмм. Из этих 4 килограмм около килограмма берет сам ранец, каждый учебник по санитарным нормам для 5 класса не должен весить 400 грамм, то есть если брать три учебника в день то это выйдет чуть более килограмма. Остальные полтора килограмма - это тетради, письменные принадлежности и прочее, вроде спортивной формы и сменки. Получается ли соблюдать такой вес? Думаю, что нет, и многие в министерствах это понимают. По крайней мере, инициатива о создании электронных учебников в качестве одного из плюсов называет именно снижение веса школьных портфелей.
У них целый ряд преимуществ. Во-первых, тетради и альбомы не помнутся, углы их не загнутся. Во-вторых, такой ранец обладает большей вместительностью по сравнению с другими ранцами. В третьих, и, наверно, самое существенное, это наличие у такого ранца ортопедической спинки. А это очень важно для формирования правильной осанки у ребенка.
Совет: если в 1 классе Вы собираетесь помогать ребенку носить ранец в школу, выбирайте ранец с удобной ручкой для переноски, а не с маленькой петелькой, сделанной для того, чтобы повесить портфель в классе. Старайтесь избегать ранцев с застежками-"молниями". Купите ранец с обычной застежкой.
Прежде чем купить рюкзак для девочки нужно обязательно знать цвет, который любит ребенок. Это может быть розовый, красный или даже синий. Если девочка любит белый цвет, то такой рюкзак будет не практичный, поэтому стоит знать с каким героем из мультфильма или персонажем ребенок бы хотел рюкзак. Когда это будет известно, сначала стоит пройтись по магазинам самой и узнать какие есть рюкзаки такого плана. Если такой рюкзак найден, то обязательно проверит его на наличие ортопедической спинки, мягких лямок, которые будут ложиться на плечи ребенка, вместительность, легкости, качество шва и прочности материала, а также есть ли боковой карман для воды. И только после этого брать ребенка с собой магазин и примерять сам рюкзак насколько он удобен в носке для ребенка, нет ли каких-либо ненужных выемок и т.д.
Ранец - это сумка на широких лямках, с жестким каркасом и плотной (ортопедической) спинкой.
Рюкзак - это сумка на лямках без жесткого каркаса.
Ранец невозможно носить на одном плече (очень неудобно), тогда как рюкзак - можно.
Выбор рюкзака очень важен для школьника. Особенно важно это для учеников младших классов, когда осанка еще формируется и ни в коем случае нельзя навредить формированию детского скелета.
Еще врачи отмечают такие проблемы, которые могут негативно повлиять на развитие осанки у ребенка:
Выбор школьного рюкзака - мероприятие очень ответственное. Учебников у детей в нынешние времена много, так что ранец будет тяжелым.
Ранец должен быть вместительным, нетяжелым, с ортопедической спинкой - для предотвращения развития сколиоза и равномерного распределения нагрузки на позвоночник благодаря удержанию учебников вертикально.
Оптимальная нагрузка на рюкзак не должна быть выше, чем 10 процентов от веса ребенка.