Вода "Сасси" - это витаминный коктейль, который входти в состав многих диет. Он обладает хорошим тонизируищим свойством, мочегонным действием, а также улучшает обменные процессы организма.
Назание свое вода "Сасси" получила в честь Синтии Сасс - создательницы этого полезного коктейля.
Вам потребуются: чистая вода (родниковая, бутилированная) 2 литра, тертый имбирь 1 ч. ложка, лимон и огурец свежий по 1шт, 10 листочков мяты.
Чистую питьевую воду наливаем в кувшин, незабывая оставить место и для других компонентов. Туда же добавляем одна тертый имбирь, неочищенный лимон нарезанный тонкими кружочками, очищенный огурец (тоже кружочками) и листья свежей мяты. Все тщательно перемешиваем и кувшин ставим в холодильник на 10-12 часов (лучше на ночь). Утром коктейль готов.
Готовый напиток приятен на вкус. Пьется очень легко, особенно в жару.
Существует несколько основных правил его употребления:
- приготовленный накануне напиток весь должен быть выпит днем;
- принимаем коктель по 1 стакану за 30 минут до еды, а также в промежутках между едой;
- предпочтительно выпивать большее количество коктейля именно в первой половине дня.
- также рекомендована следующая схема приема коктейля:
Первые четыре дня – обычное питание плюс вода Сасси;
Вторые четыре дня – общая калорийность рациона – 1400 ккал плюс вода Сасси;
Последующие две недели – 1600 ккал в день плюс все та же целебная вода.
Следует помнить, что у данного напитака есть противопоказания:
- аллергическая реакция на его компоненты;
- почечная недостаточность;
- гастрит, язвеная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
- при некоторых заболеваниях печени (хронических гепатитах, циррозах печени);
- камни в области желчевыводящих путей;
- любые кровотечения (в том числе и частые носовые);
- при инсульте, инфаркте миокарда или предынсультных и предынфарктных состояниях, а также при ишемической болезни сердца;
- при высокой температуре.