У беременных иной метаболизм (обмен веществ в организме). Известно, что на наше настроение влияет гормональный уровень, а во время беременности он претерпевает сильные изменения. Причём, избыток одних и недостаток других гормонов по-разному может сказываться на женщин в этот период. Одни становятся спокойными и умиротворёнными, как бы погружёнными в себя. Другие, наоборот, становятся излишне возбудимыми, капризными, раздражительными. А то и подавленными. Скорее всего, это зависит ещё от типа нервной системы. Нельзя скидывать со счетов и окружающую обстановку.
Депрессия может осложнить также послеродовый период. Известны случаи, когда молодые мамочки попадали в психушку и даже - убивали своих крошек. Было нашумевшее дело в США, когда мать на почве послеродовой депрессии утопила своих четырёх детей. Послеродовая депрессия на Западе, как я поняла, - далеко не редкое явления. У нас, слава богу, единичные случаи.
Мне кажется, что в данной ситуации время - самое лучшее лекарство, по его прошествии душевная боль будет восприниматься не так остро.
Если вам хочется плакать - плачьте, не держите чувства в себе. Поддержка семьи и близких очень важна, они могут разделить ваши чувства и найти нужные слова, просто побыть рядом и утешить. Если для вас это больно - попросите не задавать вопросов о беременности.
Возможно вам поможет общения с другими женщинами, которые проходили через подобное испытание, например на специализированных форумах. Некоторым помогает созерцание природы, общение с животными или какое-то хобби.
А ещё очень важно восстановить своё здоровье, пройти обследование и выяснить причину произошедшего, чтобы устранить её и не допустить повторения в будущем.
Если же ничего не помогает и вы не можете самостоятельно справится с депрессией, следует обратиться за помощью к психологу, ведь затяжная депрессия очень опасна.
Это нормально, ведь женщина волнуется о будущем ребенке, о его здоровье, о его развитии. Бывает и такое, что депрессия длится на протяжении всей беременности, а затем переходит в послеродовую депрессию. Здесь можно посоветовать только одно - не замыкаться в себе полностью и не винить ни в чем ребенка (а такое бывает тоже, это факт). Депрессия - штука слишком сложная, чтобы можно было быстро от нее избавиться, но и углубляться в нее нельзя.
Ребенок всегда появляется во-время, так что это плюс. Касаемо свадьбы, если мама мужа хочет отпраздновать на свои деньги, то тоже хорошо, потому что гостей ненавязчиво можно предупредить, что подарки принимаете только деньгами, так как ипотеку надо брать и малыша встречать. Вообще, по-хорошему - Родив первенца, надо для него подумать о братике или сестре - Желательно, долго не размышлять, чтобы разница в возрасте детей была минимальна - Ну и меркантильные соображения подключим - Материнский капитал для взноса за ипотеку, пока его не отменили(ходят слухи об отмене - Надо поторопиться). Это старт - Причем довольно удачный, так что все идет правильно, выше нос, не вижу темы для критических минут. Все только начинается. Все будет отлично!
Возможно у вас назрела пора хронической психологической, или физической усталости (утомления)...
Нужно срочно менять обстановку, хотя бы на недельку. То есть уйти, или уехать куда-то подальше от своего "насиженного гнездышка" и повседневной рутинной работы. Будь, то: дом, квартира, или какое-то другое ваше жильё.
Вам надо просто напросто поменять на какое-то время среду постоянного обитания до тех пор пока не соскучитесь до такой степени, что сильно потянет обратно: домой; к семье; близкому окружению. В конце-то концов к любимым животным, которые остались на попечении доверенных людей в период вашего "вынужденного" отсутствия.
Выбейте внеочередной отпуск по состоянию здоровья, или семейным обстоятельствам. Или возьмите курсовку в санаторий-профилакто<wbr />рий, чтобы подправить самочувствие и вдохнуть свежую жизненную атмосферу.
Думаю, что хотя бы такой минимум перемен поможет настроится на более оптимистический подход в дальнейшей жизни и лень пройдет сама по себе. Надеюсь на долго.