Черные пятна (или налет) - это пигментообразующие неспецифические бактерии. Это своего рода предупреждение о необходимости тщательного проведения исследований и лечения кишечного тракта. Необходимо обратиться за консультацией к врачу- гастроэнтерологу. Налет никакой опасности не несет. Главный недостаток - эстетический.
Вы можете запивать чем хотите, хоть коньяком.
Что касается полезности, то если у вас в организме недостаток соли - полезно.
Если избыток - вредно.
Дельфины исцеляют от депрессии, при нарушении обмена веществ, но противопоказано применять дельфинотерапию, если у вас эпилепсия, онкология или острые инфекционные заболевания, а так же проблемы с почками или тахикардия.
Потому что при болезни происходить в организме процесс обезвоживания, - обезвоживания клеток, затем вне клеточной среды и крови. Клетки организма стареют и вымирают. Для того, чтобы новые здоровые клетки появлялись, на месте клеток вымерших необходима вода. Вода - это вообще главный источник питания для организма после кислорода. При болезни пить воду нужно чистую. Но, пить не только воду, но и другие жидкости, например, такие как свежевыжатые фруктовые и овощные соки, ягодные соки, морсы из клюквы, брусники, компоты из сухофруктов (хотя бы по пол стакана в день с утра, но если есть возможность, то пить и утром, и вечером столько же, или по целому стакану), хорошо пить также рассол, а помимо чистой воды (которую обязательно надо пить как основную не менее 1,5, 2 л в день, помимо соков и рассолов, кислого молока) пить воду, в которую добавлять поваренную соль (1 чайную ложку на стакеан).
Это все станет питать организм витаминами, создаст необходимый верный щелочно солевой баланс, увеличит рост новых клеток, приведет в норму верное соотношение жидкости в головном мозге, внутриклеточную жидкость и внеклеточную, в том числе и в крови. Старые клетки и вымершие, в том числе все шлаки и токсичность станут выводится при помощи воды наружу, заполняя очищенный организм необходимым питанием и энергией, оздоравливая его и приводя в норму.
Если это не связано с привычкой. То возможно большая нагрузка на глаза. К примеру, много времени проводит за компьютером, редко моргает, увлажнения глаз недостаточно. Отсюда и часто моргание, после того, как человек перестал смотреть в монитор. Либо частое моргание может быть вызвано нервным растройством, вроде тика.