Раньше пыталась переждать. Помогало расслабиться. Сейчас головная боль идет по нарастающей и ждать - себе дороже. Через время переходит в стадию, когда подташнивает, болит так, что, кажется, мозги выдавливает наружу, зрение падает. Приходится уже пить две таблетки, т.к. одна не помогает. Так что лучше выпить одну, когда еще не зашло далеко.
В первую очередь стоит узнать от чего появляется сильная головная боль в висках и в затылке.
Может быть причины,это
- повышенное или пониженное артериальное давление(в таком случае ,скорее повышенное).
- внутричерепное давление.
- сужение сосудов или нарушения кровообращения головного мозга.
Если у Вас появилась головная боль,то померяйте для начала давление,если повышенное - может стоило бы выпить не крепкого зелёного чая.
Зелёный чай,не крепкой заварки - снимает так же головную боль и умеренно снижает давление.
Можно а таком случае нанести бальзам "Звёздочка" на виски и сделать массаж головы.
Ну а сели головная боль не проходит,стоит лучше обратиться к врачу для обследования ,и сделать МРТ.
Здоровья ВАМ!
Поспать. Принять болеутоляющее. Выйти на свежий воздух. Принять Валидол - сосуды расширятся, боль поутихнет. Приложить к голове мокрое холодное полотенце. Приложить к виску тёплый капустный лист.
Способов много, надо искать свой. И желательно понять причину болей, чтобы не допустить развития заболеваний.
Давление сынок, это всё мать её давление...
Я сама использую шерстяной платок и шерстяные носки. Шерсть сама по себе снимает боли, происходит небольшой массаж колючими ворсинками, согревание, расширение кровеносных сосудов, увеличивается кровоток, что и снимает спазмы сосудов головного мозга, которые в основном и являются причиной головной боли.
Спазматические боли или воспалительный процесс можно снять, увеличив кровоснабжение, а это достигается массажем, прогреванием.