Наверное, здесь корректнее было бы употребить глагол "избежать", поскольку "спасаться" от уже "нанесённого" удара будет гораздо тяжелее, нежели постараться его предотвратить.
Если на улице стоит изнуряющая жара, следует избегать закрытых, душных помещений, в частности, общественного транспорта (по возможности). Если ехать необходимо, лучше выходить из дома пораньше, пока воздух ещё не раскалился. А возвращаться, напротив, попозже, когда уже не так жарко и становится легче дышать. Если же приходится проводить на жаре бОльшую часть дня, то нужно предварительно заморозить дома воду в пластиковой бутылке (полтора или два литра) и не забыть взять её с собой. Оттаивать она будет постепенно, а Вы всегда сможете и попить ледяной водички, и приложить её ко лбу, ладоням или ступням ног в качестве охлаждающего компресса.
Тепловой удар - это перегрев организма. Случается как правило при высокой температуре и высокой влажности. Зимой тепловой удар очень легко получить в русской бане. А вообще сезон не имеет значения. Если тепло одеться и хорошенько поработать, вспотеть, то тоже можно получить тепловой удар, так как подключается ещё одна причина - переутомление. Если плотно поесть и пойти в долгий переход в жаркую погоду, то тоже можно столкнуться с тепловым ударом. Даже в офисе с закрытыми окнами и без кондиционера и без кулера, где температура выше комфортной, можно перегреть организм до болезненного состояния.
При тепловом ударе повышается температура тела, начинается одышка, тошнота, рвота, расстройство сознания и движений.
При получении теплового удара на пляже и не возможности оказания помощи самостоятельно, спасатели могут вызвать "Скорую помощь". Медицинские работники приезжают на место несчастного случая, оказывают помощь пострадавшему сразу по приезду.
В оказание первой помощи при тепловом ударе входит такой ряд действий:
переносят пострадавшего в тень (под навес, в помещение, под дерево)
измеряется давление, чтобы установить состояние больного и уровень теплового удара
по возможности заменяют горячую одежду на прохладную
накладывают мокрые повязки на лоб, воротниковую зону, плечи, колени и под колени, щиколотки
когда человек в сознании поят его прохладным напитком (но не холодным)
укладывают пострадавшего в положении лежа так, чтобы его колени были выше туловища
при необходимости быстрого снятия теплового удара поливают область лимфо узлов и сердца прохладной водой: под мышками, под коленями, локтевые сгибы, также лоб и область сердца.
Солнечный удар - это болезненное состояние, которое возникает при длительном воздействии солнца на человека. Симптомы солнечного удара: головная боль, вялость, повышение температуры, рвота, нарушение дыхания и пульса, судороги. Чтобы оказать первую помощь пострадавшему от солнечного удара, необходимо помнить, что в первую очередь человека необходимо переместить в прохладное место, сделать ему холодный компресс и обернуть его чем-то влажным. Если необходимо искусственное дыхание, конечно, его делаем обязательно. И, конечно, обращаемся за квалифицированной медицинской помощью. Чтобы избежать солнечного удара, необходимо меньше пребывать на открытом солнце, а если это невозможно, то надевать светлую натуральную легкую одежду, которая хорошо отражает солнечные лучи. Кроме этого необходимо чередовать пребывание на солнце, с нахождением в тени, а также избегать употребления алкогольных напитков, и, конечно, больше пить простой чистой водички. Будьте здоровы!!!
Солнечный ожог поражает только поверхность, кожу человека. И к ему применяются внешние способы лечения и заживления - сметанкой помазать или кефирчиком.
А вот тепловой удар возникает вследствие перегрева. Организм человека слабеет, начинается головокружение и боль в голове, повышается кровяное давление. То есть, вы видите, что последствия теплового удара распространяются не на кожу, а вызывают внутренние болезненные проблемы и жалобы, поражающие весь организм человека в целом. А ожог может быть только локальным.
Премьера драмы "Тепловой удар" (англ. "Heatstroke") состоится уже 4-го июля в 2014-том, где именно выйдет в прокат фильм не уточняется.
Сюжет фильма "Heatstroke" вращается вокруг некой семьи, которая решила совместно отдохнуть выбрав для этого поездку в пустыню. Семейный отдых превращается в результате в настоящую кровавую трагедию. В живых остаются мама и дочка и им теперь необходимо выжить в диких условиях пустыни спасаясь от жестоких убийц и суровой природы.
Смотреть онлайн драму "Heatstroke" будет доступным после премьеры с её появлением в сети здесь или на других популярных сайтах.
Пока же предлагается посмотреть трейлер фильма "Heatstroke":