Под тепловым ударом обычно понимают чрезмерное перегревание организма под действием каких-либо внешних тепловых факторов. Без своевременного медицинского вмешательства последствия теплового удара могут быть очень тяжелыми и привести к смертельному исходу. В этом случае очень важно определить все симптомы верно, так как тепловой удар может быть спутан с расстройством кишечника. При перегреве организма, как и при кишечном расстройстве, наблюдается резкое повышение температуры, рвота, слабость, боль в голове. Отличие состоит в том, что при расстройстве кишечника все эти симптомы проявляются в течении нескольких дней и пропадают только после полного излечения инфекции. При тепловом же ударе рвота пропадает сразу после нормализации температуры тела, когда организм человека немного охладится.
Если же всё-таки человека постиг тепловой удар, то облегчить его страдания можно следующим образом.В первую очередь необходимо охладить организм. Для этого следует немедленно поместить пострадавшего в тень, по возможности раздеть его и облить прохладной водой (можно смочить полотенце и приложить к голове, а так же завернуть человека в мокрую простынь), давать употреблять побольше жидкости во избежании обезвоживания организма (от тошноты рекомендуется пить настойку календулы). Также больному следует обязательно отлежаться и обратиться к врачу.
Тепловой удар- это тяжелая форма перегревания , в ситуациях когда отдача тепла организмом за счет потоотделения и учащения дыхания затруднена повышенной влажностью окружающего воздуха , температурой , при интенсивной физической нагрузке в этих условиях. В организме человека накапливается тепло , что может привести к необратимым изменениям в органах и тканях.
Солнечный удар является следствием раздражения нервных центров при воздействии солнечных лучей на незащищенную голову .Общее перегревание организма совершенно не обязательно.
Тепловой удар возникает вследствие перегрева организма. Возникает покраснение кожи, одышка, головокружение, мушки в глазах, частый слабый пульс, могут появиться судороги.
При первых признаках теплового удара следует занести пострадавшего в тень, расстегнуть одежду.
Если пострадавший чувствует тошноту, слабость — ему следует принять горизонтальное положение, лежа на спине в прохладном месте. Однако при рвоте необходимо позиционировать больного таким образом, чтобы избежать захлёбывания рвотной массой.
Приложите на лоб и под затылок холодные компрессы. В водительской аптечке можно воспользоваться охлаждающим (гипотермическим) пакетом.
Обеспечьте приток свежего воздуха.
По возможности обливайте тело прохладной (18-20 °C) водой, можно даже принять прохладную ванну.
Если сознание замутнено, то следует вдыхать пары нашатырного спирта. Обязательно доставить пострадавшего в лечебное учреждение.
Все рекомендуют одевать ребенку головной убор, а я добавлю, что он должен быть таким, чтобы не сгорели ушки и шея (этим летом сами на своем опыте убедились), или мажьте солнцезащитным кремом эти места. Конечно у вас всегда с собой должна быть питьевая вода. А еще очень хорошо, когда вы гуляете там, где есть доступ к воде. Мы, когда ездим в деревню и ребенок весь день проводит на улице (и самое жаркое время тоже), надуваем небольшой бассейн, ну или на худой конец наберите воды в тазик. Ребенок не только охладится, но и получит массу удовольствия, играя с водой. Даже простая "лужа" может привести малыша в восторг.
Тепловой удар или солнечный? При тепловом - когда много одежды, естественно, первое - это избавиться от лишней одежды. При солнечном - перенести в прохладное место. Давать побольше пить. Приподнять ноги. Охлаждать тело (мы прикладывали влажные платочки). В лежачем положении голова должна быть на бок ,потому что если будет рвота, чтобы не захлебнулся. Если теряет сознание - вызвать врача. Да и в любом случае, если вы не уверены, что все проходит. Рекомендуется несколько дней постельный режим. И еще пить обезжиренные сливки - говорят очень помогают восстановиться организму после стресса.