Во время беременности следует воздерживаться от употребления цитрусовых, так как в этот период меняется гормональный фон женщины, меняется весь обмен веществ, поэтому употребление цитрусовых может вызвать появление отека Квинке, аллергической крапивницы, аллергического дерматита.
Понятно, что нужны витамины для беременной, но они не должны поступать в организм в виде цитрусовых.
Достаточно других фруктов, в которых много витаминов.
Дополнительно можно принимать специальные витамины для беременной : "Элевит", "Компливит".
Много витаминов есть в ягодах.
В клюкве, например, содержаться гиппуровая и бензойные кислоты, которые считаются природными антибиотиками и хорошими при возникновении или предупреждении пиелонефрита беременных.
А с цитрусовыми баловаться не следует. Если уже захочется, то дольку - другую апельсина, мандарина.
А чай с лимоном - будет отличной витаминной питьевой добавкой!