Острые блюда и острые приправы стают причиной отека конечностей - руки , ноги или отек может быть внутренний ,отек органов
Изза консервов любого вида у ребенка( еще в утробе) может нарушится развитие , а изза газировки , соусов, продуктов с красителями и усилителями вкуса может развиться недостаточность плаценты и плод перестанет получать все необходимые элементы для роста и развития и для жизни вобщем.
Маргарин является причиной закупорки сосудов ну а так же продукты с высоким содержанием холестерина .А закупорка сосудов грозит смертью в ряде случаев. У беременных повышен риск закупорки так что лучше таких продуктов избегать.
Так же лучше избегать печенку есть и мясные субпродукты .
Черный чай кофе шоколад - тонизирующие продукты - могут вызват гипертонус и выкидыш , исключить и заменить на травяной чай и на цикорий допустим , также эти стимуляторы нарушают развитие нервной системы плода
Вот несколько сайтов на которых подробнее про то какие травки можно и нельзя беременным -
http://ivona.bigmir.net/health/narodnaya_medicina/393944-Kakie-travy-mozhno-i-ne<wbr />l-zja-beremennym
http://www.listopedia.ru/beremennost/kakie_travi_protivopokazani_pri_beremennost<wbr />i.html
http://mamki.info/index.php/krasota-i-zdorove/primenenie-trav-pri-beremennosti/
http://www.mamochka.kz/article.php?article_id=1649
http://home.damotvet.ru/pregnancy/619070.htm
Суши на всяк случай нужно исключить , мало ли что там может быть в рыбке.
Соль сахар мучное алкоголь следует употреблять осторожно и в уменьшенных дозах
Исключить - голубой сыр, сыр бри, сыр камабер, фету, козий сыр, сыр рокфор - изза того что их изготавливают не из патеризованого молока в них может быть возбудитель листериоза -для плода губительного. Вобщем можно твердые сыры но мягкие все лучше исключить
Так же соль рекомендуют исключить в два последние триместра для
облегчения раскрытия матки , менее болезненных родов.
Молоко \яйца - яйца - нельзя сырые и блюда из сырых яиц и сырое тесто ! Сальмонелла с которой обычно организм может худо бедно справиться в 20 раз при беременности повышается риск подхватить! яичницы желательны без желтка Творог и сырое молоко- нельзя !
В первом особенно триместре - не ешьте ананас и не пейте его сок, он выводит воду из организма а так же приводит к выкидышам . Виноград способствует набору веса плодом , лучше из фруктов есть то что растет в вашей территории , мандаринки апельсинки мед и орехи могут вызвать диатез и аллергии и у вас и у плода - так что нужно с ними тоже аккуратно