Если сравнивать два одинаковых по параметрам блока питания разных производителей, то предпочтение стоит отдать блоку питания который тяжелее, то есть, больше имеет вес. Почему? Потому что современные компьютерные блоки питания состоят из радиоэлектронных компонентов, печатной платы, системы охлаждения - кулера и радиаторов, проводов с выходными разъёмами. И в любом компьютерном блоке питания это присутствует.
Но почему же у них разнится вес? Все дело в том, что недобросовестные, если так можно назвать, производители часто завышают характеристики своих устройств, в том числе и блоков питания, а также экономят на различных элементах. Возможно, это влияет на конечную стоимость таких блоков питания, но не всегда. Экономят на малых размерах радиаторов, малых сечениях и проводов, на установке дополнительных сетевых фильтров и защит. Это в свою очередь приводит к уменьшению общего веса устройства и отсюда пошло мнение, что чем тяжелее блок питания, тем он лучше.
Все вышесказанное касается компьютерных блоков питания. Но подобное выражение - "Чем тяжелее блок питания, тем он лучше", не всегда верно в остальных случаях. Раньше, когда еще были лампы и не было транзисторов, блоки питания были тяжелые, за счет массивного железа трансформатора. Позже появились, так называемые, импульсные блоки питания они стали гораздо легче, за счет уменьшения габаритов и материала изготовления разделительного трансформатора (за счет повышения частоты) и по характеристикам не уступающие или даже превышающие показатели предыдущих. Вот если рассматривать отдельно блоки питания трансформаторные и отдельно импульсные, то вышеприведенное выражение будет верным. А вот если поставить другой вопрос какие блоки питания надежнее? То однозначно можно ответить, чем меньше полупроводниковых элементов, тем он надежнее.