В такой хлеб по рецепту идет 2 чайные ложки сахара. Но все относитольно можно одной чайной ложкой обойтись. Сахар необходим для хлеба,выпекаемого в хлебопечке,это более быстрый способ чем выпечка на опаре и сахар ускоряет процесс брожения.
Ребенку вообще нельзя давать сахар, а вот мед обязательно надо давать, если нет на него аллергии, мед обладает целебными свойствами, я например с рождения давала майский мед своим детям, за месяц он съедали пенницилиновую баночку, очень удобно макать сосочку в мед, и давать ребенку на ночь, а если соску не сосет, то добавлять в бутылочку с питьем.
Смотря сколько сахара вы предпочитаете.
В чай достаточно двух ложек обычного липового "желтого" меда.
Из сот и пыльцы лучше не брать - горчат.
Белый мед тоже водой лучше не портить, он при кашле помогает.
Если сильно сладкий чай не пьете, то ложки три хватит на кофе, ведь кофе горчит, на него надо больше.
Ну а вообще лучше мед есть вприкуску, т.к. горячая вода убивает полезные качества меда.
Лучше по чуть-чуть с ложки есть и запивать. Разница небольшая, но все же.
Приготовить это блюдо индийской кухни совсем не сложно. Для этого будут нужны сто двадцать пять миллилитров натурального йогурта, один большой банан, четыре кубика льда, половина маленькой ложки цедры лимона, щепоточка мускатного молотого ореха, пятьдесят миллилитров ледяной воды, одна большая ложка мёда, одна щепоточка кардамона, одна большая ложка лимонного сока.
Сначала очистим от кожуры банан и нарежем его на мелкие кусочки. В ёмкость для блендера вольём сто двадцать пять миллилитров натурального йогурта, добавим кусочки банана и как следует разомнём толкушкой. Добавим одну большую ложку мёда, вольём одну большую ложку лимонного сока и хорошенько всю эту смесь взобьём до полного растворения мёда. Насыпем щепоточку кардамона, щепоточку мускатного молотого ореха и опять хорошенько взобьём. В два стакана поместим по два кубика льда, вольём в каждый стакан ласси и насыпем лимонную цедру. Всё, готовый банановый ласси подадим на стол для угощения. Приятного аппетита!
Сахар категорически противопоказан при заболеваниях - сахарный диабет! При грибковых заболеваниях, ожирениях, панкреатитах, гастродуоденитах - рекомендуют уменьшить количество потребления. Во всех случаях сахар можно заменить медом.