Всем известно, что многие представители творческих профессий (например, актёры театра и кино) до преклонных лет остаются востребованными, занимаясь любимой деятельностью. Это наводит на мысль, что творчество в любом его виде продляет жизнь и обычному человеку. Если индивид увлекается рукоделием, мастерит поделки, рисует, участвует в художественной самодеятельности, в летнем благоустройстве дворовой территории и т.п., ему интереснее жить. Сюда добавляем посильные физические упражнения, прогулки, экскурсии по родному городу и, по возможности, - путешествия по стране, миру. Новые знания и впечатления обогащают зрелого человека, общение с новыми, интересными людьми подпитывает его энергетически.
Читала про одну пенсионерку, которая ещё до пенсии полюбила путешествия и, выйдя на заслуженный отдых, продолжала открывать для себя новые места, пока оставались кое-какие сбережения. Когда средства закончились, она поначалу затосковала, но затем стала думать, как добыть денег на новые путешествия. Через некоторое время ей в качестве наследства досталась квартира родственницы, и она, вместо того, чтобы заняться ремонтом своего старого жилья (многим обычно идея устройства быта приходит в голову), продала доставшуюся ей квартиру, используя деньги на новые увлекательные поездки.
Любая познавательная и обучающая деятельность продлевает жизнь - чтение, усвоение новых навыков(тот же компьютер, интернет), посещение очагов культуры, обмен опытом с друзьями, помощь подрастающему поколению, посильное участие в жизни своего дома, в клубе по месту жительства, садоводство-цветовод<wbr />ство и т.п.