Я страдаю ревматоидным артритом 10 лет. Начиналось всё примерно так, как вы описываете. Скованность в суставах, боли, дискомфорт, трудность движения суставов, острая реакция на перемену климата - это всё признаки ревматоидного артрита.
Для начала, чтобы не делать поспешных выводов, срочно обратитесь к районному ревматологу. Можно также обратиться в кардиологический институт (если такой есть в вашем городе), в таких институтах есть ревматологические отделения.
Полную картину, а именно наличие или отсутствие данного заболевания, покажут ренгеновские снимки суставов. В вашем случае это лучезапястные, плечевые и коленные. Как раз именно эти суставы поражаются в первую очередь.
Если вы не станете затягивать и обратитесь к врачу в самое ближайшее время, а лечение начнете в течение первых 12-ти недель от начала заболевания, то ревматоидный артрит можно будет полностью вылечить. Если время уже упущено, то предстоит стандартная схема лечения: нестероидные препараты, гормональная терапия, лечебные суставные мази, легкая физкультура. Но по прошествии 12-ти недель это заболевание уже неизлечимо. Только подлечивание и поддержание состояния.
Что зависит именно от вас конкретно сейчас? Вам ни в коем случае нельзя переохлаждаться и простужаться. Одевайтесь теплее даже летом (в комфортной мере, конечно). Если вдруг подхватили простуду - отлежитесь дома. ОРЗ или грипп, перенесенный на ногах, еще больше усугубит болезнь.