Нас зовут Каролина и Ксения. Нам по 12 лет. И пока нам трудно ответить на вопрос, что значит вера в сердце моём.
Лыжное двоеборье или северная комбинация – это олимпийский зимний вид спорта, сочетающий в себе лыжные гонки и прыжки с трамплина. Лыжное двоеборье бывает мужским и женским.
История возникновения лыжного двоеборья,
Годом возникновения лыжного двоеборья принято считать 1892. Как и многие другие лыжные виды спорта, он возник в Скандинавии, а именно в Норвегии. В Холменколлене (Норвегия) проходил зимний фестиваль, во время которого впервые состоялись соревнования по лыжному двоеборью, позже этот фестиваль превратился в крупный международный чемпионат. С начала 20-х годов лыжное двоеборье было включено в программу Северных игр, а в 1924 году было включено в программу первых Олимпийских игр в Шамони (Франция).
Правила лыжного двоеборья.
На Олимпийских играх лыжное двоеборье представлено тремя видами: индивидуальные соревнования, спринт и командные соревнования. Обычно соревнования по лыжному двоеборью проходят в течение двух дней. В первый день проходят соревнования по прыжкам с 90 метрового трамплина (2 прыжка), а во второй день спортсмены соревнуются в лыжной гонке на 15 км. Спринт отличается от индивидуальных соревнований высотой трамплина (120 метров) и количеством прыжков с него (1 прыжок). Гонка же проходит на дистанции 7,5 км. Команда по лыжному двоеборью состоит из 4 человек, каждый из участников команды должен совершить по 2 прыжка с 90 метрового трамплина, после чего участвуют в лыжной гонке 4х5 км (эстафета).
Экипировка для лыжного двоеборья.
Для лыжных гонок: узкие беговые лыжи; крепления; ботинки, плотно прилегающие к лодыжке; длинные и прямые лыжные палки; стрейчевый лыжный костюм; смазка для лыж.
<span>The capital of the UK is London. It is economical, political and commertial centre of the country. London is the largest city in Europe and one of the largest in the world. Its<span>population1</span> is more than 8 million.</span><span><span>Numerous2</span> historic and cultural places are in London. It <span>was founded by3</span> the Romans more than 20 centuries ago. And now the city is situated <span>on4</span> the river Thames. Itis usually <span>divided5</span> into 4 parts: the West End, the East end, the City and Westminster.</span><span>The oldest part is the City. Now it is financial and business centre. There are numerous banks, firms and companies here. <span>The Bank of England, the Old Bailey, the Stock Exchange6</span> are concentrated there. People don’t live here. Many of them come to work to this part. Also you can see two <span>masterpieces7</span> in this part of the city:<span> St. Paul’s Cathedral and the Tower of London.</span> The first one was built in the 17th centure by Christopher Wren. The second one was built in the 11th centure and used as a fortress, a prison and a palace. But now it is a museum.</span><span>Westminster is called the<span> aristoctatic8</span> and official part of London. It <span>includes9</span> theBuckingham Palace where the Royal family lives. Also you will find the Houses of Parliament here<span> streching 10 </span>along the north <span>bank11</span> of the Thames. One of the most famous part of this great building is the Clock Tower. It <span>is famous for12</span> its big hour bell, which you know as «Big Ben». There you can see the colourful ceremonies: the changing of the Guard. All kings and queens are coronated in Westminster Abbey. Also many members of the <span>royal family13</span> and some other famous people <span>were buried14</span> here. For example: Ch. Dickens, R. Kipling, G. Chaucer. This part of the Abbey is called Poet’s corner.</span><span>The West end can be called as the richest part of the capital. It is a symbol of wealth and luxury. There you can find the best hotels, great restaurants, big shops, luxurious clubs, beautiful parks and nice houses. In this region English <span>aristocraty15</span> lives. Oxford street is one of the busiest here.</span><span>The Admiral Nelson was the leader of at the battle of Trafalgar and in his honour the tallNelson’s Column was built in the middle of Trafalgar square. Opposite you will see theNational Gallery, the National Portrait Gallery and the British museum. The last one is famous for its large library.</span><span>The East end is an industrial <span>district16</span> of London. Plants, factories are situated here. Also you can visit the Port of London in this part. Working class lives here. <span>Old residents17</span> of the East End are often called <span>cockneys18</span>. This name means <span>true Londoners, hereditary inhabitants19</span> of the area. And they are proud of it.</span><span>So. Why is London so popular? Because it offers a great variety of places of interest. It is like a dream for them who is interested in English culture and history.</span>
Том Сойєр - малий бешкетник, веселий та цікавий хлопчик. Мабуть, було б чудово якби він навчався у моєму класі. З ним ніколи не було б нудно. Навіть, якщо тітка Поллі його покарає в його голові тут же народжується нова ідея. Том Сойєр - затятий оптиміст та веселун. Мені дуже сподобався епізод, коли тітка Поллі вирвала йому зуба, а він зрадів тому, що зможе так свистіти. Він дуже оригінальний хлопчина та водночас добрий. Він хороший друг та не видасть таємниці, втішить, коли тобі сумно та допоможе в біді. Я була дуже рада, якби Том був моїм однокласником.
Прыжок в высоту представляет собой сложную в координационном плане атлетическую дисциплину. Он выполняется после предварительного разбега спортсмена. К атлету предъявляются высокие требования относительно физической подготовки. Прыгунами выделяются четыре основные фазы прыжка, составляющие сам процесс его осуществления. Всё начинается с разбега, после которого происходит отталкивание с дальнейшим перелётом через планку. Завершается процесс приземлением. Что касается мировых достижений в такой дисциплине, как прыжки в высоту, рекорд у женщин сейчас принадлежит болгарке С. Костадиновой, а у мужчин – кубинцу Х. Сотомайору. Гимнасты преодолели планки, которые были установлены на высоте 209 см и 245 см соответственно. В стремлении улучшить показатели специалисты разрабатывают всевозможные техники и способы прыжков, о которых и пойдёт речь далее.