Совершенно точно могу сказать, что то, что мне НЕ нравится, я не ем, тем более регулярно.
Могу съесть что-то невкусное для меня, если пробую это что-то впервые, например, в поездке в другой стране, или в гостях ради приличия, причём если это будет слишком невкусным или по моим понятиям слишком вредным, найду причину отказаться.
Почему не ем, то, что не нравится?
Потому что мне просто «повезло» - очень мало продуктов, вкус которых мне не нравится.
Я «искренне» люблю:
все каши, даже овсянку на воде (тогда ее нужно подсолить и добавить специи),
гречку без мяса и без всего, только со сливочным маслом;
молоко и все молочные продукты;
нежирный творог (тогда его нужно подсолить и добавить зелень и свежий огурец или просто не солить и добавить немного корицы и яблоко или банан);
все овощи, даже варёные;
мёд;
все морепродукты и рыбу кроме путасу и мойвы.
Так что я люблю почти все, что полезно и ем это, не заставляя себя.
Не ем то, что считаю не полезным, но вопрос не про это.
Ой, вспомнила: зелёный чай без добавок не люблю, но пью, потому что полезный. Не регулярно, но довольно часто.