<span>Режим дня<span> – это распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток с учетом возраста и состояния здоровья.</span><span> В основе рационального режима – закономерности динамики работоспособности в течение дня, недели.</span></span><span> Режим дня считается правильным, если предусматривает достаточное время для необходимых элементов жизнедеятельности и обеспечивает на протяжении всего периода бодрствования высокую работоспособность. Правильно организованный режим дня создает у ребенка ровное, бодрое настроение, интерес к учебной или творческой деятельности, играм, способствует нормальному развитию.</span><span> Режим имеет большое значение для детей, у которых переутомление приводит к истощению нервной системы. При соблюдении четкого режима вырабатывается определенный биологический ритм функционирования организма, т.е. вырабатывается динамический стереотип в виде системы чередующихся условных рефлексов. Закрепляясь, они облегчают организму выполнение его работы, поскольку создают условия и возможности внутренней физиологической подготовки к предстоящей деятельности. При ежедневных занятиях умственным или физическим трудом, который происходит в одни и те же часы, организм как бы «подводится» к повышенной работоспособности, т.е. способности «собраться».</span><span> То же самое происходит при регулярном режиме питания. К «запрограммированному» времени происходит интенсивное выделение пищеварительного сока, повышается перистальтика кишечника, что способствует и обеспечивает эффективное пищеварение. Необходимо помнить, что существующие ритмы организма не являются самостоятельными и независимыми, а связаны с колебаниями внешней среды, определяющимися, главным образом, сменой дня и ночи, а также колебаниями циклов, соответствующих месяцу, сезону года и т.п.</span><span> </span>
Тунец, дельфин и акула являются морскими обитателями, а сом пресноводная рыба.
Допустим мы съели картошку. В ней содержится полисахарид крахмал. Он в ротовой полости начинает расщепляться до моносахарида глюкозы, которая всасывается в кровь в кишечнике. Оттуда глюкоза несётся к клеткам, где попадает в митохондрии. Начинается гликолиз - расщепление глюкозы без использования кислорода. В ходе расщепления глюкозы выделяется энергия, которая идёт на синтез двух молекул АТФ. Глюкоза может быть расщеплена на два различных продукта в зависимости от потребностей организма в данный момент - на молочную кислоту (C3H6O3) либо на пировиноградную кислоту (C3H4O3). Идёт на окисление только ПВК, это второй этап - клеточное дыхание. ПВК окисляется кислородом, образуется конечный продукт распада - вода и углекислый газ. При этом выделяемой энергии хватает на синтез 36 молекул АТФ.
В виде костей, раковин, известковых скелетов
Они сапротрофы, играют важную роль в минерализации органических соединений. <span>Грибы выделяют свои ферменты</span><span> в среду и впитывают всей поверхностью продукты распада органики, разрушая при этом гораздо больше вещества чем реально используют.</span>