Считается,что загар на открытом солнце, вреднее,потому что больше доза ультрафиолета. Вообще,нахождение под открытым солнцем,усиливает выработку меланина,вещества,которое может стать причиной возникновения рака кожи и меланомы-самой злокачественной опухоли.Загорать на солнце,лучше рано утром и ближе к вечеру,когда уже нет таких прямых солнечных лучей. Загар в солярии,как и загар на солнце,противопоказан людям,имеющим новообразования,объемные родинки,выступающие над уровнем кожи,женщинам с мастопатией.
Ультрафиолет - самый активный фактор появления родинок. Все потому, что под его воздействием вырабатывается меланин - основа родинок. Под чрезмерным воздействием ультрафиолета родинка может переродится в меланому. Здесь я отвечала на вопрос, что это.
Чтобы избежать этих неприятностей необходимо:
- не находиться на солнце с 11 до 17 часов;
- пользоваться солнцезащитными кремами;
- не злоупотреблять солярием;
- внимательно следить за своими родинками (при увеличении размеров обратиться к врачу).
Для того, чтобы бледная кожа была подготовлена к активному летнему солнцу, можно заранее, еще весной, начать посещение солярия. Ведь во время пребывания на солнце велика вероятность получения солнечных ожогов, а в солярии эта опасность сведена практически к нулю, так как время сеанса загара в солярии четко контролируется.
Нормально белорусы загорают, если есть, где загорать. Солнце над Белоруссией ничем не отличается от солнца над другими сопредельными государствами расположенными на одной широте. Каждому достается поровну. И белорусы не с другой планеты, обычные земляне. Если у человека есть возможность летом отдохнуть где-нибудь на берегу реки или озера, то и загар у него будет соответствующий.
На загар может влиять только сфера деятельности человека.
Солярий очень хорош в холодное время года, когда нет возможности получить загар естественным путем, а также подготовить кожу к лету. Вместе с загаром мы получаем витамин D, что очень полезно, помогает справиться со стрессами. В солярии мы получаем ровный красивый загар, чего трудно добиться принимая естественные солнечные ванны. Конечно нельзя забывать о защитных средствах для загара и после загара. Обычно в салоне предлагаю специальные средства, а также шапочку, очки и стикини. Но можно воспользоваться и своими средствами, тогда нужно будет заплатить только за загар в солярии. Шапочку можно купить один раз и приносить ее с собой, а очки выдаются обычно бесплатно, но конечно лучше иметь свои. Солярий бывает горизонтальным и вертикальным. Здесь понятно, что в горизонтальном нужно будет лежать и соприкасаться со стеклом, не знаю хорошо это или нет. Никогда не была в таком. А в вертикальном нужно стоять и двигаться, что хорошо скажется на загаре, иногда даже советуют танцевать, чтобы загар лег равномерно по всему телу. Перед походом в солярий нужно убедиться, что нет никаких противопоказаний. Лучше проконсультироваться с врачом. Обязательно пользоваться защитными средствами. Тело должно быть чистым, никакой косметики, кроме той, которая предназначена для загара в солярии. Первый загар по времени лучше не превышать 5 минут. Через сутки можно добавить время. Но в салоне должны рассказать об этом подробно и подобрать для каждого свой вариант.